關節炎可導致永久性關節改變。隨着關節炎的不斷髮展，會出現關節畸形、肌肉萎縮、運動障礙等症狀，對關節健康有害。病因和對症治療應明確，那麼關節炎是什麼？
關節炎是什麼
關節炎是一種退行性病變。如果身體太胖，關節的重量和壓力就會增加。如果這種壓力得不到緩解，將慢慢成爲一種疾病。關節炎就是其中之一，爲了避免疾病，良好的體重控制可以確保身體健康。關節炎和感染之間也有很大的相關性，這是許多人不知道甚至沒有意識到的。事實上，這也是常見的原因之一。如果有腸道感染，泌尿系統感染可能導致關節炎。長期處於潮溼環境中容易引起關節炎，因爲溼冷會慢慢進入體內，影響氣血的正常運行。如果沒有積極的治療，這種疾病會慢慢形成關節炎，因此在潮溼地區患關節炎的概率也會相對較高。
控制體重是預防關節炎的有效方法，超重會對關節造成額外的壓力和負擔，尤其是承重關節，如膝關節。行走或跑步時，膝關節將承受3-6倍的重量。如果這種情況持續很長時間，患關節炎的可能性就會增加。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
