現在的生活節奏比較快，而且各方面的壓力也比較大，很多人在生活當中會出現不同程度的脫髮情況，導致頭髮看起來特別的稀疏，甚至整個人會顯得比較頹廢，那麼頭皮脫髮怎麼辦？
頭皮脫髮怎麼辦
對於頭皮脫髮常見於脂溢性脫髮患者。可以口服藥物治療：可口服糖皮質激素或環孢素、硫唑嘌呤等免疫抑制劑，也可以服用複合維生素b。也可應用中藥，如精烏膠囊、養血生髮膠囊等進行治療。局部治療：可使用蒽林軟膏或糖皮質激素、米諾地爾搽劑等。
平時生活中要注意養成衛生習慣，洗頭水溫不能太高。 動作要溫柔，不要頻繁洗頭。不要過度頻繁地染髮或燙髮。 如果是長頭髮的女性，不能把頭髮綁得太緊。請注意不要過度扭曲、拉伸或揉頭髮。建議養成有規律的生活習慣，避免熬夜，避免過度勞累，保持平靜。
也要注意飲食，限制油膩食物的攝入，避免血脂增高、皮脂分泌惡化加重病情，可以吃生菜、紫菜、海帶、捲心菜、黑芝麻、牡蠣等。希望這篇回答能夠幫助到您！
