香菸在生活中很常見，許多人有吸菸的習慣。甚至已經吸菸幾十年了，可以被視爲老菸民。但是吸菸對人類健康危害很大，許多人在吸菸後感到噁心，但不知道爲什麼感到噁心。那麼抽菸噁心想吐怎麼緩解？
抽菸噁心想吐怎麼緩解
抽菸噁心想吐可以逃離吸菸環境，給予氧氣，改善腦缺血缺氧，可改善惡心想吐的症狀。一般來說，情況並不特別嚴重，不用吃藥，可以通過遠離吸菸環境和吸入室外新鮮空氣來改善症狀。吸菸通常會引起大腦興奮性和頭暈的變化，這時，可以用谷維素等藥物進行調節，也可以服用烏靈膠囊等鎮靜神經的藥物。
抽菸噁心想吐可能是有害物質刺激吞嚥神經、吸菸引起的缺氧等原因引起的。香菸含有許多有害物質，如尼古丁和焦油，常常刺激吞嚥神經並引起噁心。這時，可以通過按摩內關穴來緩解，可以堅持每天按摩2～3次。如果經常感到不舒服，可以用生薑泡茶，效果很好。香菸含有一氧化碳，當吸入肺部時，會減少氧氣並增加二氧化碳含量，導致身體某些器官缺氧，導致噁心和嘔吐。
平時少抽菸，儘量把煙戒了，多喝水，多吃水果和蔬菜。希望這篇回答能幫助到您。
