骨質疏鬆症是由於多種原因導致的骨密度和骨質量下降，從而容易發生骨折的全身疾病。骨質疏鬆症包括原發性骨質疏鬆症、繼發性骨質疏鬆症和特發性骨質疏鬆症三種。骨質疏鬆症的治療從三點入手：飲食、藥物、日常注意。
1、飲食：
當日常飲食不能滿足身體對鈣的需求時，特別是中國的中老年人，日常飲食通常都難以達到鈣攝入的標準，這個時候就需要額外補充鈣劑了。但是僅僅補充鈣劑是不夠的，同時還要攝入包括維生素D在內的多種維生素，所以骨質疏鬆不是光吃鈣片就能解決問題的，更重要的是均衡飲食。
2、抗骨質疏鬆藥物：
主要分爲骨營養補充劑、抑制骨吸收藥、促進骨形成藥和雙重功能藥。不管哪種藥物，相都應在醫生指導下合理使用。
3、日常注意：
預防危險事件對於骨質疏鬆患者來說，最大的問題就是容易骨折。骨質疏鬆老年人摔倒最容易引起橈骨遠端骨折、腰椎壓縮骨折、髖部骨折。如果中老年人羣出現了不明原因的腰腿疼痛，應及時去醫院診斷，明確有無骨質疏鬆症，以便於採取規範的手段加以治療。
