隨着學習和工作壓力的增加，許多人會有眼睛問題，其中大多數人是近視。有些患者高度近視，這會使視力模糊的症狀更加嚴重。如果近視不及時矯正，可能會使度數越來越深。那麼高度近視眼用什麼樣的眼部按摩？
高度近視眼用什麼樣的眼部按摩
高度近視眼可以用九大穴位按摩法。景明穴非常重要，因爲景明從字義上使眼睛明亮，景明穴是一個匯合點，包括手足陽明經和手足太陽經，以及陰橋和陽橋。與如此多的經絡有關，所以發揮了巨大的作用。脊骨療法的人仍然需要揉捏靜明穴，一般來說，揉捏的方法是在揉捏前按住，還有一種叫做按壓。點擊此穴後，上下按壓以增加其壓力。由於景明穴位於眼角內，按壓後需輕輕揉搓。但不需要太用力，揉捏時閉上眼睛。
還可以四白穴，找到四白穴的位置。當患者向前看時，在軌道邊緣下有一個凹陷。因爲四白穴這條神經血管必須滋養眼睛周圍的區域。當按摩來刺激這個穴位後，體內血管中的血液會更加充盈，血流量也會發生變化。
在日常生活中，建議多吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉等，也可多吃富含硒的食物，如蘆筍、魚。可以多喝茶，因爲茶有很好的抗氧化作用，對預防和延緩近視眼有很好的效果。希望這篇回答能幫助您。
