通常情況下導致經常拉肚子的原因有很多，常見的第一個就是細菌的感染，包括像腹瀉型的大腸桿菌、空腸彎曲菌、沙門氏菌、霍亂弧菌、志賀菌還有病毒感染，比方說輪狀病毒、諾如病毒還有寄生蟲，像阿米巴原蟲、隱孢子蟲、環孢子蟲、血吸蟲等等，還有像真菌的感染，像導致拉肚子的真菌的像念珠菌、祛菌、毛黴菌等等。
第二個就是飲食不當，比方說吃的有像桐油、河豚魚、魚膽，它都可以引起拉肚子，飲食不衛生也可以引起拉肚子，對於魚蝦乳製品引起過敏，也可以導致拉肚子，先天性的乳糖不耐受，也可以導致腸道對糖的消化吸收不良，引起拉肚子。氣候變化導致腹部受涼蠕動加快，腸胃功能紊亂也會導致拉肚子。
第三個方面就是腸道的炎症，因爲吃的食物比較辛辣，刺激或者是一些病原菌的存在，或者自身免疫的異常，會導致腸道的炎症，比如像潰瘍性結腸炎，它會出現長期拉肚子，如果這些長期拉肚子，不能夠自己通過飲食改變或者是注意飲食規律能夠調整好，要及時的到醫院就醫，請醫生來幫助進行診斷和治療。
