首頁 > 養生寶典 > 養生小妙招 > 脂肪肝不能吃什麼食物 脂肪肝不能吃哪些食物

脂肪肝不能吃什麼食物 脂肪肝不能吃哪些食物

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.87W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

脂肪肝屬於一種肝臟疾病,在治療脂肪肝的過程中,患者可以調整飲食結構,增加適量的運動,那麼脂肪肝不能吃什麼食物?

脂肪肝不能吃什麼食物

脂肪肝的患者最好不要吃脂肪含量高以及膽固醇含量高的食物,如肥肉、動物肝臟、豬蹄等。不宜吃含糖量或澱粉含量高的東西,如奶油蛋糕、糖等。多吃新鮮的水果蔬菜和熱量低的東西。不適合吃高蛋白食物,如牛肉、蝦、海蔘等。辛辣食物,如洋蔥、辣椒、辣椒、韭菜等。

脂肪肝不能吃什麼食物 脂肪肝不能吃哪些食物

脂肪肝的原因有很多,比較常見的是肥胖性脂肪肝,這是因爲肝臟脂肪的含量與人體體重成正比。如果體重超過30%到50%的肥胖患者可能有脂肪肝,超過50%的重度肥胖患者可能有脂肪肝。所以,對於肥胖型脂肪肝患者來說,只要減輕體重,肝臟脂肪也會消失,完全可以恢復。

脂肪肝不能吃什麼食物 脂肪肝不能吃哪些食物 第2張

脂肪肝的成因包括快速減肥,如過度節食、快速減肥,會引起體內脂肪大量分解,消耗肝臟內的谷胱甘肽,肝臟內產生大量的丙二醛和過氧化物,損傷肝細胞,導致脂肪肝。希望這篇回答能幫助到您!


運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生