生蠔也叫牡蠣,是傳統的滋補品,具有補腎壯陽、補虛益精的功效。生蠔還含有多種有益的營養素,食用對人體有不少好處。那麼，糖尿病可以喝蠣蝗湯嗎？
糖尿病可以不可以喝蠣蝗湯
糖尿病患者可以吃牡蠣。 牡蠣中糖分含量非常低，食用後血糖不會明顯升高，且有一定降壓、壯陽、滋陰的功效，適合糖尿病患者。但是牡蠣是海洋生物，吃多了很可能會引起過敏反應，所以要注意不要吃多了。 如果清洗和蒸煮不充分，細菌進入體內也有可能引起胃腸不適。
糖尿病患者飲食要在控制總熱量的基礎上，儘量保證穀類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，獲得均衡營養。 建議吃黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等血糖低的蔬菜。 葡萄柚、獼猴桃、草莓、青蘋果等水果。 蛋白質選擇瘦肉、牛奶、魚類等優質蛋白質。
目前糖尿病尚無有效根治方法，只能通過藥物和飲食運動綜合控制血糖。 平時飲食要適量運動，減少糖分攝入，避免血糖不穩定。希望這篇回答能幫助到您！
