牛奶脂肪顆粒體積僅爲牛奶的三分之一，易被人體吸收，羊奶的主要成分是蛋白質、脂肪、乳糖含量非常少，非常適合高血糖孕婦。那麼，妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎？
妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎
孕婦血糖高的話可以喝羊奶。 羊奶營養價值較高，而且羊奶中蛋白質含量豐富，但脂肪和乳糖含量非常低，不影響患者血糖，是健康的飲料，可以放心飲用。 羊奶中含有非常豐富的蛋白質、脂肪，可以滿足機體對各種營養物質的需求，提高患者的抵抗力。
如果檢測出血糖超過了標準值，請接受醫生的建議，控制飲食。 很多準媽媽到後期體重增加過快，就容易懷孕肥胖。 妊娠肥胖當然會導致血糖值超過標準值。 請醫生安排合理的妊娠食譜，嚴格按照妊娠食譜進食，其他請定期複查，直到指標下降順利生產，方可放心。
合理控制孕期血糖的合理運動不僅有利於母嬰健康，而且能控制高血糖，孕婦應在室外參加適當的運動。 運動以飯後1小時左右爲宜，持續時間不宜過長。 一般20~30分鐘比較合適。 運動項目請選擇散步、緩慢遊泳、太極拳等比較平緩、不激烈的項目。希望這篇回答能幫助到您！
