胃裏的胃酸可以消化食物，吸收食物的營養，作用非常大，可是當胃酸過多時，也會對胃造成影響，人也會不舒服。一些偏鹼的水果可以緩解胃酸。那麼，緩解胃酸吃什麼水果呢？下面就讓我們一起來看看吧。
緩解胃酸吃什麼水果
1、芒果
芒果生吃的時候味道是非常好的，對於改善胃酸過多有不錯的效果，如果大家不習慣生吃芒果的話，可以將芒果曬成幹吃或者將芒果乾泡茶喝，對於胃酸都有不錯的食療效果。還可以用芒果煎湯後加少許的蜂蜜適量飲用，都是治療胃酸過多很好的食療方法。
2、橘子
可以多吃一些橘子，因爲橘子中含有相當多的維生素C，而且這是一種鹼性水果，食用之後能夠達到中和胃酸的效果，對於平衡人體內酸鹼值具有相當大的幫助，非常適合胃酸的人食用。
3、柚子
柚子也是一種鹼性水果，而且有相當高的營養價值，吃柚子之後能中和掉胃酸，能夠促使身體內酸鹼值，慢慢恢復平衡的狀態。
4、蘋果
蘋果營養價值非常高，蘋果中含有非常豐富的維生素、礦物質以及細纖維，對調理腸胃有很大的幫助，經常食用可以改善胃酸多的情況，能有效預防腹瀉以及便祕。
以上就是對於緩解胃酸吃什麼水果的回答。在發現自己胃酸偏多之後，可以多吃上面這幾種水果，堅持吃一段時間，胃酸多的情況會得到很好的改善，在飲食上也要多注意，多吃鹼性食物。假如病症嚴重，需要到醫院就診。希望這篇回答對您有幫助。
