受涼後噁心、嘔吐、頭暈、想吐，可能是病毒性感冒引起的症狀。出現受涼、受寒的時候，患者會出現身體抵抗力下降而造成的病毒性感冒的情況。那麼怎麼緩解受涼噁心嘔吐，接下來就爲大家解答這個問題。
怎麼緩解受涼噁心嘔吐
如果由於受涼而引起的噁心嘔吐，這種情況可以通過用熱敷或按摩的方式緩解症狀，按摩能夠促進血液循環，促進寒氣的祛除，能夠緩解噁心嘔吐的症狀。也可以適量的喝一些紅糖姜水能夠起到驅寒氣，緩解胃部不舒服的症狀。
在這期間要注意保暖，避免受涼，不要吃生冷的瓜果，不能喝冰鎮的飲料，也不能吃一些辛辣刺激性的食物。如果噁心嘔吐過於嚴重的可以通過服用維生素B6緩解症狀。在這期間有飢餓感的時候，可以適量的喝點小米粥或者是軟麪湯之類的，避免加重胃的負擔，加重噁心嘔吐的症狀。
出現這樣情況時，第一時間多注意休息，儘量減少外出，避免再次受涼、受寒的情況發生，並且患者應該多飲水，到醫院就診，可以適當的服用抗病毒的藥物進行治療。同時可以選擇大量飲水，大量飲水會加速體內的新陳代謝，有助於在最短的時間內將病毒有效的排出。另外，患者在這段時間應當多注意休息，保持充足的睡眠。
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