長痘痘實際上就是長痤瘡，在痤瘡發生期間應該避免吸菸，這樣對恢復有幫助。但日常生活常常能夠見到有些人吸菸，有的人的煙癮是非常大的。那麼，抽菸會長痘痘嗎？接下來爲大家解答一下。
抽菸會長痘痘嗎
抽菸有可能會導致長痘痘。因爲煙中含有的成分對於皮膚的傷害是很大的，同時還會導致體內的毒素增加，導致毒素不能夠正常的排出體外，而引發痘痘的症狀。但出現痘痘主要有兩個原因引起的，一個是因爲皮膚屬於油性皮膚，而另一個原因是體內激素分泌失衡。一般來說，如果長痘痘，則可以用抗感染的藥膏或者是乳膏來進行外用。另外，平時要多注意衛生，少吃辛辣油膩的食物，沒有必要太過於擔心。但一定要注意局部的衛生，不可以用手去搔抓痤瘡的位置，以免留下疤痕。
知識拓展：長痘痘如何自我調理
1、注意清潔
大多數熬夜上火的人都是油性皮膚，主要是因爲面部分泌過多的油脂，皮脂腺分泌過多導致皮膚毛孔內有痤瘡，從而產生痤瘡。因此在熬夜的時候，一定要及時清洗臉上的油脂，不要等到睡覺的時候才清洗皮膚，儘早清洗皮膚以減輕皮膚負擔。
2、保證睡眠
熬夜臉上長痘痘建議儘量就是不要熬夜，因爲熬夜會導致內分泌水平紊亂，體內的雌、雄激素比例失調，然後會導致皮脂腺過度的分泌皮脂、油脂，就容易堵塞毛孔，堵塞毛孔就容易引起粉刺。最好每天10點左右就要上牀睡覺，儘量的保證睡眠。
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