月經期間要格外注意飲食，不能隨意的吃些東西，以免導致月經量增加，而螃蟹味道鮮美，不少人都愛吃，有些女性月經期間也想吃螃蟹，不知道能不能吃。下面就爲大家解答月經期可以吃螃蟹嗎。
月經期可以吃螃蟹嗎
月經期不可以吃螃蟹。螃蟹屬於大寒性的食物，會導致女性體內的經血排不徹底，甚至會導致血液倒流到盆腔中，引起一些炎症，還有可能導致輸卵管堵塞，造成不孕不育症。而且螃蟹在月經期間會刺激到女性的子宮，引起宮寒，從而導致痛經，經血不暢通，月經期延長等情況。如果在月經期間，女性吃螃蟹較多，還會出現血塊，經血增多等一些不必要的麻煩。
知識拓展：月經期可以吃什麼
1、葛根
葛根中含有豐富的雌激素，而女性在月經期間，雌激素容易流失，因此女性在月經期間適量吃葛根能夠補充體內流失的雌激素，從而達到幫助子宮排出廢血的作用。
2、百合
百合還富含果膠，能夠加強腸道的蠕動，促進排便。女性如果在月經期間吃百合的話，更加有利於將身體內的毒素排出來，達到排毒、養顏等作用。
3、榴蓮
榴蓮具有驅寒活血，改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，這個對寒性體質的朋友們有很大的好處。如果經常吃榴蓮的話，可以達到強身健體、滋陰補陽的功效，還能爲女性緩解痛經。
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