事實上宮頸萎縮是絕經期女性常見的一種症狀表現，女性朋友因爲失去雌激素等支持和滋養，其生殖系統就會發生一系列的萎縮性改變，其中尤其常見的就是子宮萎縮、宮頸萎縮。而宮頸萎縮一般分爲生理性萎縮和病理性萎縮，其中生理性萎縮是正常的宮頸萎縮，並不需要經過特殊治療。那麼，宮頸萎縮的正常年齡呢？接下來就爲大家解答這個問題。
宮頸萎縮的正常年齡
一般來說宮頸萎縮正常年齡就是女性絕經期間，而我國女性一般的絕經時間在44~54歲。但是，因爲每個女性的身體情況不同，因此其絕經時間也有所差異，但是一般只要沒有發生提前的宮頸萎縮問題，都屬於生理性的宮頸萎縮。對於絕經期到來的女性，爲了緩解生殖器官萎縮的速度，可以多吃點雌激素含量豐富的食物，其中大豆類富含有植物雌激素，有需要的女性可以適當多吃點豆製品，對於緩和宮頸萎縮速度，幫助延緩衰老也是極其有幫助的。
知識拓展：宮頸萎縮如何護理
1、積極鍛鍊身體是延緩衰老的一個重要措施，女性朋友在平時要多注意運動鍛鍊。另外，對於情緒的放鬆和調節也是尤其重要的。
2、可以在專業醫生的指導下適量地進行週期性補充雌孕激素，一方面可以避免生殖器官發生上皮萎縮，另外一方面也可以保護女性心血管系統，預防脂代謝變化。
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