一般來說，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。且茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也有一定的作用。那麼，孕婦喝茶有影響嗎？接下來就給大家解答這個問題。
孕婦喝茶有影響嗎
通常情況下，是不建議孕婦喝濃茶的；因爲濃茶中的咖啡鹼含量相對較多，如常飲濃茶，咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用。使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。此外，孕婦經常喝濃茶會影響鈣的吸收，對胎兒的骨骼發育有影響。且因爲濃茶中的咖啡因，能使人體心跳加快，從而使血壓升高。同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。此外，茶葉中含有鞣酸，大量飲用會給人體對鐵的吸收帶來障礙。所以，不建議孕婦喝濃茶。
知識拓展：喝茶有什麼好處
1、延緩衰老
因爲茶中含有茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。對人肌體有害的過量自由基的效能，相當於9微克超氧化物歧化酶，可大大高於其它同類物質。此外，茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。
2、提神醒腦
因爲茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神清心的效果。此外，茶葉中含有的咖啡鹼等成分，能夠促進胃酸分泌，進而能夠起到消食，幫助消化吸收以及促進機體脂肪代謝的作用；從而可起到很好的減肥效果。
3、保護血管
因爲茶葉中含有茶多酚，茶多酚爲抗氧化物質，能預防膽固醇、三酸甘油脂等在血管內壁脂肪沉積，可起到預防心血管疾病的效果。此外，茶多酚中的兒茶素類化合物能防止血液和肝臟中的膽固醇及中性脂肪的貯積，對動脈硬化和肝臟硬化有預防效果。
以上就是關於孕婦喝茶有影響嗎的介紹。希望以上內容對您有所幫助。
