隨着嬰兒月齡的增加，生長所需的營養素也相應增加，而母奶的量及其營養成分卻在銳減，寶寶需要面對斷奶的極大挑戰。那具體什麼時候斷奶對寶寶最好呢？
嬰兒斷奶的最佳時間是在8-12個月。因爲10個月左右的嬰兒牙齒已經逐一萌出，口腔中舌的運動及咀嚼功能正在不斷增強，消化功能已比較成熟，能逐步適應飲食的消化與吸收。這時期，爲寶寶斷奶最合時宜。
如果乳母體質差，平時泌乳量又不足，可適當提前斷奶。如果乳母體質好，泌乳仍處於旺盛狀態，或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當推遲斷奶時間，但最遲不得超過2歲。
斷奶越晚，嬰兒戀乳的心理越強烈，表現爲只吃奶，不願吃粥、飯或其他輔食，以致營養攝入不足、脾胃虛弱，出現消瘦、營養不良、多病，影響生長髮育。
雖然母乳的營養成分，會隨時間推移而減少，但依然是嬰兒最佳食品。很多家長覺得，母乳到6個月時就無所營養了，因此在孩子六個月大的時候就給寶寶斷奶了。事實上，六個月給寶寶斷奶還太早，而且能夠添加的輔食也相對較少，如此而來就嚴重影響到了孩子的身體營養補充，從而導致成長障礙，甚至會誘發一些疾病。
斷奶不可操之過急，先從減少白天餵母乳次數開始，逐漸過渡到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，並搭配輔食餵養，最好在1-2周內完全斷奶。斷奶是斷母乳，並不是斷絕所有的奶製品。牛奶和配方奶是營養豐富的食品，一定量的奶可以補充小兒尚缺部分的營養。所以，斷奶後每日仍應喝200-500毫升的牛奶。
