媽媽們都知道，很多寶寶出生之後就會患有新生兒黃疸，這是很常見的一種現象。很多媽媽都會給寶寶曬太陽，那麼新生兒黃疸曬太陽有用嗎？下面一起來看看吧。
病情輕的黃疸，曬太陽有效。
大部分寶寶在出生後都會出現輕重不同的黃疸，對於病情輕的孩子，醫生都會建議家長，讓孩子多曬太陽，對退黃有效果。因爲曬太陽屬於光療的一種，在太陽光中有紫外線，而藍光就是紫外線，因此照射陽光對黃疸有一定治療作用。
每天可以曬1-2次的，每次10-20分鐘左右的，可以在早晨8-9點鐘曬一次，下午4-5點曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，後背可以曬的。可以弄張小牀在陽臺上，把寶寶褲子脫了趴在裏面，曬曬小屁屁和後腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。
每次曬10-20分鐘左右。
曬太陽屬於光療的一種，對黃疸有一定治療作用，新生兒有黃疸可以在家多曬太陽，建議每次曬10-20分鐘。不宜長時間受太陽照射，以免損傷到寶寶嬌嫩的皮膚，出現乾燥、泛紅等情況。
春秋季嬰兒曬太陽的最佳時間：一般在上午10點-11點。
夏季嬰兒曬太陽的最佳時間：上午9點-10點。
冬季嬰兒曬太陽的最佳時間：冬季一般在中午11—12點左右。
注意：不管在哪個季節，十二點到十六點這個時間段，千萬不要過久曬太陽，因爲在此時段太陽光中紫外線的照射最強，容易對寶寶皮膚產生損傷。
媽媽們都知道，很多寶寶出生之後就會患有新生兒黃疸，這是很常見的一種現象。很多媽媽都會給寶寶曬太陽，那麼新生兒黃疸曬太陽有用嗎？下面一起來看看吧。
每天可以曬1-2次。
新生兒黃疸每天可以曬1-2次的太陽，可以在早晨10-11點鐘曬一次，下午4-5點曬一次，顏面部不要暴曬的，主要肢體和腹部，後背可以曬的。可以弄張小牀在陽臺上，把寶寶褲子脫了趴在裏面，曬曬小屁屁和後腦勺，注意千萬不要讓太陽光傷害到眼睛。
多曬背部和屁股。
寶寶背部和屁股面積較大，接觸陽光最多，有助於提高單位時間裏曬太陽的效果，對去黃疸更有用；同時曬寶寶的背部和屁股時寶寶背向陽光，可最大限度保護寶寶的眼睛。
要充分暴露身體，曬全身皮膚，曬太陽的時間以上午10：00以前，下午4：00以後爲宜，這個時段的太陽不會太大，對寶寶皮膚刺激小。
注意不要曬臉和會陰部，嬰兒雙眼用黑眼罩保護，會陰肛門部用尿布遮蓋。
注意變換體位，以免曬傷。秋冬季節，寒冷時，單純帶寶寶到戶外曬曬太陽即可，不要脫光衣服，以免受涼感冒。
太陽光直接照射能夠幫助退黃，但是隻針對黃疸情況輕微的新生兒，因爲日光中藍色波長光量有限，而且在家中很難做到裸露大面積皮膚接受日光的地方，保暖措施也很難做到，孩子容易受涼感冒。所以對於膽紅素數值高，黃疸嚴重的寶寶，不建議依靠曬太陽來退黃，需要採取人工照射藍光等方法進行治療。
研究表明，隔着玻璃測試，紫外線透過不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃曬太陽實際上沒什麼作用，應該打開窗戶或者到戶外曬太陽。
