母嬰保健

羊肉，性溫，入脾、胃、腎、心經。其營養豐富，而且脂肪含量較低，尤其是在寒冷的冬天，吃點羊肉可以起到去寒的效果。且具有很好的滋補作用。那麼，孕婦可以吃羊肉嗎？接下來就爲大家解答這個問題。孕婦可以吃羊肉嗎孕婦是可以適量......

生寶寶是非常驕傲和幸福的一件事情，但新媽媽的肚子上、大腿上會留下惱人的妊娠紋，嚴重影響新媽媽產後的體態和身心健康。那麼，產後如何去妊娠紋呢？下面我們就一起了解一下吧。產後如何去妊娠紋1、點陣激光由特定的激光產......

一、新生的寶寶最好是吃母乳來補充鈣量，母乳的營養是最爲豐富和安全的。所以母親一定要注意保護好自己的身體，同時也要注意好自己鈣的補充。二、如果母乳量不名夠的話，或者是因爲另外的原因不方便用母乳餵養，可以考試用奶......

日常生活中，羊肉是冬天餐桌上的一道美味佳餚。既能御風寒，又可補身體，還有祛寒、溫補氣血、益腎氣、補形衰、開胃健力、補益產婦、通乳治帶、助元陽、益精血的作用。那麼懷孕能吃羊肉嗎？接下來就給大家介紹一下。懷孕能吃......

兒童扁桃體炎護理方法1：急性扁桃體炎多爲細菌感染所致，特別是化膿菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，因此必須使用抗生素，其中青黴素類最有效，根據炎症的輕重程度可選擇口服或靜脈注射。兒童扁桃體炎護理方法2：加強鍛鍊，特別是冬......

這些食物能助孩子長高做頂天立地男子漢助力孩子長高的食物胡蘿蔔富含維生素a，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的......

女性懷孕後，日常生活需要注意的問題有很多，當然爲了孕婦自身與胎兒的健康發育，各位孕婦要在飲食上多注意是必須的。孕期需要適當的控制飲食，避免進食一些對於孕婦本身及胎兒發育不利的食物及水果，但諸多水果對胎兒發育有一......

妊娠期糖尿病，是一個代謝性疾病；也是我們生活方式改變了以後，現代人經常得的一種疾病。那麼，妊娠糖尿病怎麼辦呢？一起來看看吧。妊娠糖尿病怎麼辦1、對症治療大約90%的GDM僅需要控制飲食量與種類，即能維持血糖在正常範圍。......

6個月的寶寶能吃魚嗎？6個月寶寶食譜爲了使寶寶健身茁壯地成長，給寶寶準備合理營養的食物是關鍵。魚肉含有蛋白質、DHA等不僅營養豐富，而且容易消化，是寶寶添加輔食後必不可少的食物之一。那麼，6個月寶寶能吃魚泥嗎？魚類營養......

奶粉結塊教媽媽如何正確存奶粉很多媽媽發現寶寶喝的奶粉似乎有點兒受潮結塊了。繼續喂寶寶吧，擔心寶寶鬧肚子；直接全倒了吧，又覺得太浪費了捨不得。哎，難不成最後只能自己喝？親，可得學兩招奶粉防潮小技能哦。1.趕跑溼氣，神祕......

1.蛋類衆所周知，蛋類含有豐富的蛋白質，是天然食物中最優良的蛋白質之一。其實它還含有有助於提升記憶力的膽鹼。多吃蛋類，會讓孩子更聰明。2.花生醬花生醬中含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋......

孕早期是比較關鍵的階段，一是準媽媽們還沒適應這個狀態，再一個就是飲食，什麼能吃什麼不能吃，都得注意。而且孕早期是胎心胎芽發育的關鍵時期，所以尤其需要重視。那麼，孕早期吃什麼有利於胎心胎芽發育呢？下面我們就一起來了解......

蝦的營養價值非常高，且多數女性都是喜歡吃蝦的，但是懷孕後，尤其是前三個月，胎兒還沒完全成形，若孕婦飲食不當，可能導致胎兒畸形或者流產，因此就不敢在吃蝦了。事實真是如此嗎？下面就爲大家簡單介紹孕婦到底能不能吃蝦。孕婦可......

枇杷是生活中常見的水果，屬於藥食同源的食物，枇杷果不僅味道鮮美，還含有豐富的營養，枇杷果含有各種果糖、葡萄糖、鐵、鈣、維生素A、維生素B、維生素C等，具有極大的食用價值和藥用價值，那麼孕婦可以吃枇杷嗎？接下來就給大家......

目標轉移法：把注意力從不良心境中引開，對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當你緊張焦慮的時候，不妨適當做些體育活動；其二是轉移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜......

茉莉花茶，屬於花茶類和再加工茶的一種，茶胚爲綠茶；成品將茉莉花去除，亦屬於綠茶的一種。其含有的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸等成分，這能夠有效起到預防和抑制肥胖的功效。同時，可幫助人體解除油膩、促進消化等。......

寶寶愛吃手是怎麼回事？寶寶吃手正常嗎一般幾個月的寶寶都要吃手的習慣，經常吃着吃着口水就吧啦吧啦地流下來。這到底是怎麼回事呢？寶寶吃手是正常還是不正常呢？寶寶爲什麼喜歡吃手？有證據表明，一些寶寶甚至在出生前就開始吃......

哈密瓜是很多人都喜歡的一種水果，口味清甜，營養價值高，尤其是在夏天吃，可以清涼消暑、除去煩熱，還有利於生津止渴。那麼，孕婦能吃哈密瓜嗎？接下來爲大家解答一下。孕婦能吃哈密瓜嗎可以適當食用哈密瓜，但是不建議過多食用。哈......

寶寶吃什麼補鋅動物性食物的含鋅量高於植物性食物，且動物蛋白質分解後所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，鋅的吸收率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纖維素可與鋅結合成不溶於水的化合物，從而妨礙人體對鋅的吸牧，吸收......

青少年白斑有哪些特點？青少年白斑有着自己的特點，瞭解這些對於防治白斑有着積極意義。青島白斑研究所專家提示，青少年白斑沒有固定的發展部位，患者白斑多出現在臉上，頸部，四肢，腰腹部及後背等汗腺非常豐富的地方。白斑嚴重危......

胎心率，就是胎兒的心率。即胎兒每分鐘心跳的次數，在孕晚期胎心率的正常範圍通常是每分鐘110次至每分鐘160次之間，而妊娠的週數越小，胎兒的心跳頻率就會越快。那麼，胎心率看男女準嗎？接下來就爲大家解答這個問題。胎心率看男......

菠蘿是熱帶的很受歡迎的水果，菠蘿果實品質優良，營養豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素B、維生素C、磷、檸檬酸和蛋白酶等物質，另含多種有機酸及菠蘿酶等，食用後對人體有諸多的好處，那麼孕婦能吃菠蘿嗎？接下來就給大家介紹......

寶寶拉不出怎麼辦？專家介紹，新生兒便祕的原因有多種，其中因爲餵養不當引起便祕的佔1%～2%；因爲飲食結構不當引起的便祕約5%；比較常見的是因排便鍛鍊不合理引起便祕。專家提醒，寶寶便祕，可以通過按摩等手法幫助寶寶養成良好的排......

兒童補鋅多吃含鋅高的食物缺啥補啥的道理就不再重複了，在日常生活中，給孩子多吃含鋅高的食物，可以取得很好的補鋅效果，鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，其它食物含鋅量很少，推薦：動物肝、蟹肉、蝦皮、帶魚、沙丁魚、昌魚......

現在做近視手術的人越來越多了，在近視眼手術前需要做一系列的檢查來確保手術的安全以及矯正的精確。那麼，近視手術前要做哪些檢查呢？下面就詳細爲大家解答。近視手術前要做哪些檢查第一，需要做視力檢查與驗光檢查，瞭解患者......