面膜是很多女性護膚品中不可缺少的一樣，這種護膚方式簡單快捷，很受大衆歡迎，但是敷面膜不宜盲目，對於面膜的選擇，敷面膜的時間，都是有講究的，那麼游泳後可以敷面膜嗎?
游泳後可以敷面膜。
在露天游泳池游泳的時候會曬到太陽，引起皮膚乾燥缺水;而且游完泳之後消耗了大量體力，身體會缺水，需要補充水分，游完泳敷面膜能更好的呵護肌膚。
游泳之後，身體體溫上升，血液循環加快，肌膚的毛孔打開了，身體出汗排毒，皮膚的吸收能力比較強，這個時候敷面膜可以更好的吸收面膜中的營養成分，使缺水的皮膚吸收充足的水分。
游泳後最好過半個小時再敷面膜。
游完泳之後，身體還沒有從運動狀態中恢復，並且毛孔處於張開狀態，馬上就敷面膜的話，容易阻礙汗液和毒素的排出，而且剛運動完之後，皮膚還處於緊繃狀態，馬上敷面膜不利於吸收營養成分，起不到護膚效果。所以游完泳最好休息半個小時，再洗個澡，然後再來敷面膜。
如果是在露天泳池游泳，多少會曬到太陽，肌膚有可能曬傷，所以游泳後敷面膜時不能直接用酸性的美白麪膜，以免加重肌膚敏感的機會，最好是先用曬後修復產品或舒緩降溫產品保養皮膚之後，再用補水面膜來補充肌膚流失的水分。
游泳之前可以將面膜放在冰箱中冷藏一下，待游完泳回來再敷面膜，可以更好的起到鎮靜修復肌膚的作用。
面膜是很多女性護膚品中不可缺少的一樣，這種護膚方式簡單快捷，很受大衆歡迎，但是敷面膜不宜盲目，對於面膜的選擇，敷面膜的時間，都是有講究的，那麼游泳後可以敷面膜嗎?
跟平時敷面膜時間一樣，游泳後敷面膜敷1 5分鐘左右就夠了，時間過長容易導致皮膚中的水分被面膜吸收，反而降低了面膜效果。
