三伏貼一次貼多長時間取決於貼的部位和貼的熱度。
一、貼的部位
三伏貼可以貼在前胸、後背或臍部。貼在前胸和後背的三伏貼可以選擇一側或兩側貼。一般來說，貼在前胸或後背的三伏貼對呼吸系統和心血管系統有幫助，而貼在臍部的三伏貼對消化系統和生殖系統有幫助。
二、貼的熱度
三伏貼的熱度分爲三個檔次，即高溫、中溫和低溫。一般來說，貼的時間越長，貼的熱度也就越低；貼的時間越短，貼的熱度也就越高。
三、具體時間
1、貼在前胸和後背
低溫三伏貼：每次貼15～30分鐘，一天可以貼1次，連續貼7天爲1個療程。療程間隔1～2天。
中溫三伏貼：每次貼10～15分鐘，一天可以貼1次，連續貼5～7天爲1個療程。療程間隔2～3天。
高溫三伏貼：每次貼5～10分鐘，一天可以貼1次，連續貼3～5天爲1個療程。療程間隔3～5天。
2、貼在臍部
低溫三伏貼：每次貼30～60分鐘，一天可以貼1次，連續貼7天爲1個療程。療程間隔1～2天。
中溫三伏貼：每次貼20～30分鐘，一天可以貼1次，連續貼5～7天爲1個療程。療程間隔2～3天。
高溫三伏貼：每次貼10～20分鐘，一天可以貼1次，連續貼3～5天爲1個療程。療程間隔3～5天。
以上是三伏貼貼的時間，需要根據不同人羣具體情況來進行選擇和調整，如果有不適症狀，需要及時停止三伏貼的使用。
