大椎穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節爲第一胸椎，約與肩平齊。
【按摩大椎穴位的作用與好處】
1.舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風疹、頸椎病、發熱、中暑；
2.治療面部色斑、粉刺、溼疹、過敏皮膚、黃疸；
3.治療肩背疼痛、腰脊強、角弓反張、小兒驚風、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。
【溫馨提示】
按大椎穴爲督脈經穴，作用：主治頭項強痛，咳嗽。氣喘之症。由於寒氣大多是從大椎處侵入的，因此經常敲打大椎穴也能夠防止風寒感冒的發生。
