女貞子又名東青子、白蠟樹子、女貞實，是女貞樹所結的果實，女貞子有很多滋補作用，尤其是對肝臟和眼睛方面的保養方面功效明顯，那麼女貞子泡水喝的功效是怎樣的呢？下面一起來看看。
女貞子泡水喝的功效
1.抗疲勞
現代醫學研究發現，女貞子中所含有一種名字叫做柳得洛苷的物質，這種物質具有非常好的抗疲勞作用。
2.滋養肝腎
人們因肝腎不足，出現頭暈眼花，以及耳鳴耳聾等不良症狀時，直接用女貞子泡水喝，這些不良症狀就會很快減輕或消失，另外人們出現腰膝痠軟或四肢無力時及時用女貞子泡水喝也能起到明顯緩解作用。
3.滋補肝臟
日常如果身體出現了肝腎不足的情況，主要的症狀就表現爲頭暈眼花、耳鳴耳聾還有腰膝痠軟的情況，那麼就可以將女貞子和其他的中藥材一起搭配治療。
4.增強免疫力
女貞子中所含有的某些物質能夠很好的提高身體中的T淋巴細胞功能，令這些淋巴細胞獲得大量的增殖，對於局部的病菌有一定的抵抗作用。增強體液免疫功能的作用。
5.滋養秀髮
當人們因精血不足或肝腎不足，出現鬚髮早白或脫髮掉髮等不良症狀時，及時用女貞子泡水喝，也能讓症狀緩解，而日常生活中人們多用女貞子泡水喝，還能預防這些不良症狀發生它能滋養秀髮，可以讓人們頭髮變得烏黑順滑而有彈性。
6.抗衰老
女貞子中還含有一種能夠顯著抑制高齡人羣中的腦脂質過氧化物丙二醛的產生以及形成，能夠很好的提高肝臟的活性，在一定的程度上有抗衰老作用。
通過以上文章，大家可以發現女貞子泡水喝的功效很多，但是希望大家在選用女貞子之前先諮詢下醫師。
