刮痧療法是使用邊緣光滑的硬物器具，在人體某一部位的皮膚反覆進行刮拭，使皮膚髮紅充血，呈現出一塊塊或一片紫紅的斑點，以達到刺激體表脈絡，改善氣血流通的一種養生方法，這種方法既可防病治病，又可增強體質，下面就來看看刮痧對身體有什麼好處。
人體每天都在不停進行新陳代謝活動，代謝過程產生的廢物不及時排出去，就會導致毒素在體內堆積。刮痧能及時將體內代謝的毒素廢物刮拭到體表，使體內血流暢通，恢復自然的代謝活力。
人體的軟組織，如關節囊，韌帶，筋膜受到損傷，肌肉就會處於緊張，收縮，甚至痙攣狀態，出現疼痛症狀，不及時治療，就會形成不同程度的粘連，纖維化或瘢痕化，從而加重病情，刮痧能夠舒筋活絡，消除疼痛病竈，解除肌肉緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病竈的恢復。
人體面部有8條經脈循行，經常刮拭面部皮膚，刺激經絡穴位，可以調節相應臟腑，行氣活血，刮拭面部皮膚，直接刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能，改善皮膚微循環，使其得到 充足的氧氣和各種營養素的補充，細胞活化，真皮中的彈性細胞，纖維細胞再生能力增強，則肌肉豐富而有彈性，皮膚滋潤，皺紋減少，達到美容養顏的作用。
刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀斑的現象，不久即能消散，而起到自體溶血作用，形成新的刺激，能加強局部新陳代謝，起到消炎作用，還能刺激免疫功能，使其得到調整，還可以通過向猩猩神經作用於大腦皮質，繼續起到調節大腦興奮的抑制過程的內分泌系統的平衡。
刮痧療法是使用邊緣光滑的硬物器具，在人體某一部位的皮膚反覆進行刮拭，使皮膚髮紅充血，呈現出一塊塊或一片紫紅的斑點，以達到刺激體表脈絡，改善氣血流通的一種養生方法，這種方法既可防病治病，又可增強體質，下面就來看看刮痧對身體有什麼好處。
正確的刮痧方法可以促進新陳代謝，給細胞補氧，增加活力，是改善亞健康狀態最簡單又有效的好方法。
刮痧療法可以活血化瘀，活化細胞，排毒解毒，迅速改善微循環，在微循環障礙的部位刮拭時，刮痧板向下的壓力迫使淤積的有害代謝產物從毛細血管壁滲漏，存在於皮下肌肉組織之間，從而排除體內毒素，使組織器官的細胞得到充足的氧氣和營養素供應，活力增強，如果選擇具有改善亞健康臟腑作用的相關經絡穴位刮拭，真能更快的提高機體免疫力，使臟腑調節功能恢復正常。
1.通過刮痧器具對局部皮表的直接刮拭，起到刺激作用，使局部血管擴張充血，血液循環與新陳代謝加速，從而改善周圍組織的營養，加快病變組織修復。
2.目前刮痧療法多采用中藥製成的藥物介質，由於這類介質多根據病情配製或選用，具有明確的針對性，可通過皮膚穴位吸收，滲透，進入血液循環，發揮較明顯的藥理作用。
3.刮痧過程可使人體局部腠理開泄，鬱滯肌表的風，寒，溼，熱，痰，瘀等邪毒以及內生鬱積在經絡氣血之邪毒從皮腠通泄於外，從而使氣血流暢，臟腑調和。
4.刮痧器具對穴位的刺激，可激發經絡之氣，通過經絡把局部的信息感傳至全身，從而調節氣血運行及臟腑功能。
