回南天時期空氣非常的潮溼，那回南天和梅雨天氣有什麼不同呢？回南天之後天氣還會不會冷呢？如果想知道的話就一起來看看吧。
回南天是每年春天氣溫開始回暖而溼度開始回升的現象，時間一般在每年的3-4月左右。而梅雨天氣則一般在每年的6-7月份左右，兩者在時間上有明顯的區別。
回南天是由於從南海吹來的暖溼氣流與南下的西伯利亞冷空氣相遇所形成的準靜止鋒天氣，此時天氣陰晴不定，空氣潮溼嚴重。而梅雨天氣是由於季風帶來的暖溼氣流所造成的，一般出現在江南地區，而此時正是江南梅子的成熟期，故稱其爲“梅雨”。
分情況而定。
回南天是由於從南海吹來的暖溼氣流，與從西伯利亞南下的冷空氣相遇，在南方形成準靜止鋒，此時天氣非常不穩定，回南天時期整體氣溫會比較暖和，這樣也導致空氣十分的潮溼。但之後還是會有降溫的可能，降溫的同時空氣中的潮溼程度也能受到緩解。但回南天之後具體氣溫還會不會冷要根據實際情況而定，大部分地區回南天之後會處在比較溫暖舒適的狀態。
回南天空氣潮溼，這樣可能會加重身體溼氣，此時可以適當的進行艾灸調理，艾灸具有祛溼除寒、溫經通絡的作用，能改善身體潮溼情況。
汗蒸時利用高溫能加速身體的新陳代謝，促進體內水溼等代謝產物的排出，只是在汗蒸完後要做好保暖工作，以免寒溼之氣進入體內。
回南天時期可以適量多吃一點具有健脾化溼作用的食物，例如紅豆、薏米、芡實等，這樣能起到祛溼的效果。
回南天時期可以在家中的各個角落放一點除溼劑，除溼劑能幫助吸收空氣當中的水分，從而能維持室內乾燥。
除溼機能幫助吸收空氣中多餘水分，能改善回南天空氣潮溼的情況，所以對於潮溼較重的地區，建議可以在家中備一臺除溼機。
