產婦作爲一羣特殊的羣體，因爲產後身體的敏感性和虛弱，所以有些材料是不適合產婦食用的，產婦坐月子能吃竹筍嗎？
坐月子是可以吃春筍的，沒有什麼食物相剋禁忌事項。月子期間一般忌生冷、刺激性食物的懾入就行，要注意休息，多吃有營養的食物，不要過於勞累，也不可以性生活。
但不宜多吃，竹筍不宜消化。竹筍對於懷孕引起的水腫，產後虛熱、心煩、手足心熱都有一定的治療效果。
剛生完孩子的產婦失血較多，身體虛弱，應先進食流質的食物。首先要合理補充水分和鹽分，其次可以進食一些蔬菜湯和粥類，補充熱量。等排期後再開始進食肉類等進補的食物。
分娩後，產婦的生殖系統、泌尿系統、內分泌系統、心血管系統等都會出現一些變化，很多產婦都會因此而感到不適，如常常感到口渴、食慾不佳等，這是因爲胃液中鹽酸分泌減少、胃腸道的肌張力下降的緣故。很多產婦還容易出汗，如果不及時補充水分則容易影響人體健康。對於哺餵母乳的產婦來說，水分的補充尤爲關鍵。補水不一定是隻喝白開水，像果汁、牛奶、湯等都是不錯的選擇。剛生完孩子後，產婦要多補充水分，還能有助於緩解疲勞、排泄廢物，還能促進乳汁分娩充足。
鹽對產婦是很有益處的，因爲產後出汗較多，乳腺分泌旺盛，體內的鹽份很容易隨着汗水流失，因此適量地補充鹽分有助於產後體力的恢復。
剛生完孩子的產婦，每天對於熱量的需求量大約爲2700～2800千卡，蛋白質的需求量約爲80克，比懷孕前的飲食量增加30%左右。因此在生產後，適時的補充營養是十分有必要的。在平時一定要注意按時吃飯，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。同時還要注意，在平時儘量的多攝取一些蛋白質以及維生素，這樣才能保證營養的均衡。
剛生完孩子後，爲了補充體力，產婦最好先進食流質食物。特別是剖腹產的產婦，需要約1天的時間胃腸功能才能恢復，待胃腸功能恢復後，先開始吃流食1天，例如蛋湯、米湯，不能吃牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後，改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯麪、餛飩等，然後再轉爲普通飲食。
