茴香是北方比較常見的一種蔬菜,具有獨特的辛香氣味,而且其中含有多種維生素、胡蘿蔔素、纖維素等多種營養成分,營養價值很高,那麼新鮮的茴香要怎麼保存呢?
新鮮茴香可以直接置於常溫下保存,這也是生活中比較常見的一種保存方法,但是這樣保存時間會比較短,可能只能保存2-3天左右。
具體步驟:
1、將茴香上的雜葉以及爛葉清洗乾淨。
2、讓它表面保留一點水分,不宜過多也不宜過少,微微溼潤即可。
3、然後將茴香散放在室內陰涼通風處保存即可。
新鮮茴香還可以放在冰箱冷藏保存,既可以保持茴香的鮮度,還可以抑制細菌的滋長,延長茴香的保存時間,一般保存得比較好的話,大約可以保存5-7天。
保存步驟:
1、將茴香表面的水分晾乾。
2、然後將其用保鮮膜包好,或者是裝入保鮮袋中密封,防止冰箱的水汽進入。
3、將包好的茴香放在冰箱冷藏層中即可,注意與其他食物分開存放,避免串味。
冷凍保存是一種適合新鮮茴香長期保存的方法,但是冰凍後茴香的口感可能會發生變化,而且保存時間越久,其中的營養成分流失得也就越多,一般建議最好儘早食用。
步驟:
1、將茴香清洗乾淨。
2、鍋中燒一鍋開水,將茴香放入焯燙一下。
3、然後將焯好的茴香過涼水,瀝乾水分。
4、用保鮮袋裝好,封好口,然後直接置於冷凍層保存即可。
5、一般可以保存1-2個月,食用之前將它先解凍即可。
如果有條件的話,可以選擇真空保存茴香,不僅可以延長其保存時間,也不會破壞茴香的口感。
操作步驟:
1、將茴香表面的水分晾乾,然後裝入真空袋中。
2、利用真空機,將袋中的空氣抽走。
3、然後將其置於陰涼通風處或冰箱冷藏保存即可。
茴香是北方比較常見的一種蔬菜,具有獨特的辛香氣味,而且其中含有多種維生素、胡蘿蔔素、纖維素等多種營養成分,營養價值很高,那麼新鮮的茴香要怎麼保存呢?
材料:茴香250克,雞蛋1個,食鹽、食油各適量。
做法:
1、將雞蛋放入碗中打散,加入適量食鹽攪勻。
2、茴香洗淨,瀝乾水分,切成細末備用。
3、鍋中熱油,將茴香放入微微翻炒,加入適量食鹽。
4、然後倒入雞蛋液,炒至凝固成塊,盛出裝盤即可。
材料:茴香200克,橄欖油、醬油、食醋各適量。
做法:
1、將茴香去根,洗淨,瀝乾表面水分。
2、茴香切成長段備用。
3、根據個人口味放入橄欖油、醬油、食醋拌勻即可。