核桃分心木很多人都不瞭解，不知道它是什麼，其實核桃分心木就是核桃磕開以後核桃仁之間的薄片，平時人們對它不注意，會隨後把它扔掉，卻不知道這種核桃分心木是可以入藥的，看看核桃分心木吃了有什麼作用。
核桃分心木是一種中藥材，它爲苦澀性，平而且無毒，可以入脾經和腎經，強腎固精和補益氣血是它的主要功效，平時能有效預防人類的尿急，尿頻，以及腰痠腿痛，它也可以用於人類常見腎病的治療，治療功效特別明顯。
核桃分心木能直接作用於人類的神經，能鎮靜安神，也能緩解焦慮緊張的情緒，平時人們直接用它泡水喝，能有效提高睡眠質量可以預防失眠，也能減少失眠多夢，以及睡後易醒等不良症狀發生。
核桃分心木是一種能補腎壯陽的中藥材，它能提高男性腎功能，緩解腎虛陽痿，腰膝痠痛，而且在男性腎功能減退時，及時用核桃分心，木泡水喝，還能讓症狀很快好轉，能讓他們重振男人雄風。
核桃分心木還能驅寒活血，它能通經活絡也能補益氣血，更能加快血液循環，人們在進入冬天以後，多用核桃分心木泡水喝，能提高身體抗寒能力，也能減少冷空氣對人體的傷害，預防感冒發生。另外核桃分心木還能預防女性月經不調、白帶異常以及崩漏等多種婦科病，對維持女性身體健康也有很大的好處。
最適合泡水喝。
分心木來自於核桃的內部，很多人在吃核桃的時候就將核桃殼和分心木一起扔掉了。分心木是核桃仁中間那片薄薄的木質東西，外表如同蝴蝶，非常的漂亮。如果生活中發現了分心木，應該取出來保存好，在需要的時候取出來泡水喝。
1.首先需要準備好分心木以及開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水。然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子。十分鐘之後一杯分心木茶就已經做好了，可以直接揭蓋服用。
2.也可以將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨之後一起放入鍋中，小火煎煮一個小時的時間。然後去掉外殼以及分心木，留下藥液以及果肉，分爲一天三次服用，建議在每天飯前半個小時服用效果更好，堅持一個月你就會發現身體已經慢慢發生改變。
分心木非常的適合糖尿病的患者，在這種茶水引用一個星期之後就可以進行尿糖檢查，一個療程結束之後可以檢查自己的血糖以及血脂的數值。如果發現血糖以及血脂的數值已經下降到了正常狀態，那麼可以維持現狀的用量；如果說並沒有發生改變那麼可以到醫院進行詳細的檢查。想要獲得最好的治療糖尿病的效果，那麼將分心木泡水喝一定要長期堅持，不能夠間斷，否則效果就會受到影響。
1.在將分心木泡水喝之後有一部分人會產生不良反應，例如胸悶噁心以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應該暫停服用，過一段時間之後這些症狀就會消失，然後可以繼續服用。
2.分心木不能夠和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用，否則很容易產生反胃的情況，不利於身體健康。
3.腸胃並不是很健康的人羣最好不要將分心木泡水喝，因爲這種中藥材能夠很好的治療便祕的情況，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現腹瀉的情況。
