桃子我們常食一種水果，其果肉飽滿多汁，外表粉紅宜人。它的營養價值和食用價值非常高。那麼桃子的性質是熱性還是涼性呢？
桃子既不是熱性也不是涼性，它是溫性食材。
桃子味甘、性溫屬於一種溫性食材。其具有養陰生津、潤燥活血的作用，對於虛寒體質人可以經常吃桃子，能夠有效補寒改善體內的寒氣，增強體質。
桃子吃多了會上火。
桃子屬於溫熱的水果，如果你是熱性體質的話無疑要少吃桃子，以免加重體內火氣，引發上火的症狀。鮮嫩多汁的桃子在夏天可不是解暑的水果，所以要注意食物的性質再來考慮食用情況。
桃子屬於溫性水果，同時其也是不易消化的水果，建議每天食用1~2個較佳，每個星期2~3次就行，另外桃子建議在兩餐之間食用後餐後食用較好。
桃子是鹼性食物。
食物的酸鹼性不是根據其感官上來判斷，而是指含有鈣、鉀、鈉、鎂等離子的食物，在進入人體後最終代謝而成的產物呈鹼性，故爲鹼性食物。桃子就是其中一種，所以桃子屬於鹼性食物。
桃子我們常食一種水果，其果肉飽滿多汁，外表粉紅宜人。它的營養價值和食用價值非常高。那麼桃子的性質是熱性還是涼性呢？
1，不要空腹吃桃子，中醫認爲空腹吃桃子會增加胃酸的分泌，易引起腸胃不適。
2，桃子不能吃太多，以免出現上火和腹痛的症狀。
3，嬰幼兒不能吃桃子，桃子不易消化，嬰幼兒消化系統差無法消化桃子中的大分子物質，易出現過敏症狀。
4，沒有熟透的桃子不能吃，易引起腸胃不適。
5，屬於內熱火旺的碰不宜多食，同時易生瘡癤的朋友也不宜多食，以免加重病情。
6，桃子不宜和甲魚一起吃，以免出現心痛的情況。
