想要成功懷孕的女性提前做好備孕措施，吃一些促排卵食物是有必要的，這樣可以提高懷孕機率，很多食物有促排卵功效，下面就來看看促排卵吃什麼東西最好。
黑豆能夠補充身體所需要的雌激素，可以先放到水裏面浸泡一下，然後再用清水煮透，添加適量的鹽，每天吃上一些，連續吃幾天就可以讓排卵的量變得更好。
想要促排卵還可以吃一些木耳，木耳裏面的營養物質是非常豐富的，而且膠質含量也非常多，能夠把腸胃功能調節的比較好，能夠把身體裏面的一些有害物質及時排出，這樣就達到了很好的作用。
想要促排卵還可以喝紅糖生薑水，可以溫暖子宮，可以把紅糖生薑添加適量的水蒸煮以後來服用，每天空腹的時候服用，能達到很好的作用，讓身體變得更加健康，也可以讓排卵的情況變得更好。
把生薑，幹桂圓，烏雞，紫河車一起放進砂鍋當中，加入適量的水，用大火燒開以後再改成小火慢慢地煮上一會兒，煮好以後加入適量的鹽調味，這樣就能達到很好的促進排卵作用。
先把鯽魚宰殺處理好以後清洗乾淨，然後再把豆腐洗乾淨切一下，鍋加熱裏面加入適量的油，然後再撒上一些鹽，把鯽魚放進去煎到兩面發黃，煎的時候一定要小心，不要把表皮給弄破，然後再加入生薑以及添加適量的水，再添加適量的黃酒，這樣就可以把腥味去除，要用大火燒10多分鐘，然後再把豆腐放進去，繼續燒開以後再改成小火燒20多分鐘，如果喜歡吃濃一些就可以多燒一會，但不要燒得太乾，然後再加入適量的雞精，香蔥，這樣就可以吃了。
想要促排卵一般都是不需要用藥物來解決的，但是如果排卵情況非常不好，影響到了成功懷孕，那麼就可以諮詢一下醫生，看看是不是要服用一些藥物來促排卵，這樣才能夠讓身體更加健康，一般想要通過藥物來促排卵的話，就要檢查一下身體情況，如果有卵巢，下丘腦，垂體等功能異常，那麼就可以用促排卵藥物來促進排卵，這樣可以達到的效果就會比較好一些，可以服用克羅米芬，促性腺激素，促性腺激素釋放激素等藥物，正確服用藥物的方法一定要諮詢專業醫生，這樣才能達到更好的效果。
