金桔酸甜多汁，吃起來十分可口，而且可以給人體補充很豐富的營養，但是金桔並不是人人都可以吃，那麼金桔孕婦可以吃不?
孕婦是可以食用金桔的。但是由於金桔過多的食用會導致上火和引起消化不良，所以孕婦吃金桔的時候要注意控制好食用量，不能夠吃的太多。
金桔中的營養很豐富，吃起來也是十分的美味的它的汁水也很豐富，孕婦媽媽們食用金桔能夠及時的補充營養，還能夠有效的改善懷孕期間孕婦媽媽挑剔的胃口，促進食慾。
金桔中的維生素C含量很豐富，孕婦媽媽們食用金桔可以補充維生素C，還能夠補充精力，減輕疲勞，並且促進寶寶的骨骼發育。
金桔中的維生素A含量也很豐富，孕婦適量的食用能夠在懷孕期間維持良好的視力，並且滋潤嬌嫩的皮膚，避免乾燥。
金桔中的植物纖維含量很豐富，孕婦食用金桔能夠補充植物纖維有效的促進腸胃蠕動，減輕水腫的現象。
做法：首先準備適量的檸檬，金桔和蜂蜜。用清水把檸檬和金桔清洗乾淨，去皮後用刀切成小塊，然後把金桔和檸檬放入榨汁機裏榨成汁，把已經榨好的汁倒入乾淨的容器內，並且加入適量的蜂蜜，攪拌均勻就可以飲用了。
孕婦媽媽在懷孕的時候，營養流失的比較快，經常會感覺身體疲憊，沒有力氣，在這個時候適量的飲用一些金桔檸檬汁就能好有效的增強孕婦媽媽的食慾，還能促進胎兒的健康成長。
