橘子皮泡水喝有什麼好處 新鮮橘子皮能泡水喝嗎

冬季是吃橘子的好季節，這個季節的橘子不僅個頭大，而且口感甘甜，全身是寶，橘子皮可以用來泡水喝，那麼橘子皮泡水喝有什麼好處？新鮮橘子皮能泡水喝嗎？

止咳化痰

橘子皮中含有大量的芳香醇以及揮發油成分，將其用來泡水喝，有利於人體將這些營養成分吸收和利用，而這種物質可以幫助人體消化殺菌也能止咳化痰，對於人體咳嗽痰多以及氣喘等症的輔助治療，治療功效特別明顯。

和胃止痛

橘子皮性質溫和，其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質以及多種礦物質成分，用來泡水適量營養，可以幫助人體驅寒解毒，其次橘子皮中含有多種天然的消炎殺菌成分，可以消滅人體胃部的多種炎症，將其泡水喝能減少胃炎胃痛以及胃潰瘍等多種常見胃病發生。

和胃止吐

橘子皮泡水喝對人體的健康具有較好的作用，橘子皮中含有大量的芳香物質，泡水喝有利於人體止吐，其次橘子皮不但能和胃還能止吐，還可以幫助人體舒肝健脾，當人體出現胃脹和噁心嘔吐等不良症狀時，及時用橘子皮泡水喝就能讓症狀儘快好轉。

開胃消食

橘子皮中含有的芳香醇和酚類物質能散發出獨特的香氣，泡水飲用可以促進胃酸與胃液分泌，使人體胃口大開，增加腸胃的消化能力，將其用來泡水可以幫助緩解食慾不振，減少消化不良和食少腹脹等不良症狀發生。

美容養顏

橘子皮泡水喝還具有一定美容養顏的作用，因爲橘子皮中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質等成分物質，適量飲用可以幫助細嫩人體的肌膚，使人體肌膚變的細嫩有光澤，起到較好的嫩膚作用。

新鮮橘子皮能泡水喝嗎

可以。

新鮮橘子皮也是可以用來直接泡水喝的，但是孕婦是不能使用新鮮的橘子皮泡水喝的，因爲孕婦在懷孕期間泡橘子皮喝，可能會引起身體出現上火的症狀，不利於妊娠。

除此之外新鮮橘子皮泡水喝提神、通氣，具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能，將其泡水喝對人體的健康具有好處。