秋冬季節,天氣較爲乾燥,這個時候來一杯羅漢果雪梨茶既潤肺止咳的作用,對嗓子幹癢的人有一定的幫助。
主料:羅漢果適量
其它食材:雪梨1個
1.備齊原料雪梨和羅漢果。
2.雪梨去皮。其實不去皮也可以,清洗乾淨即可。
3.把雪梨切成大塊。
4.半個羅漢果掰碎。
5.鍋中倒入適量水燒開把雪梨塊倒入鍋中。
6.羅漢果碎倒入鍋中。
7.蓋上鍋蓋大火煮開改小火煮20分鐘即可。
潤肺止咳、利水消腫