山楂不僅口味酸甜，營養豐富，還具有開胃消食的功效。孕婦在孕期容易出現食慾不振等情況，那麼孕婦吃山楂好嗎？
山楂富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫磺素、核黃素、尼克酸、山楂酸、檸檬酸、維生素C等成份，其中每百克果實中，含鈣85毫克，佔各種果品中的第一位；維生素C的含量比柑橘類水果高出兩三倍，僅次於鮮棗而屈居亞軍。
孕婦可以吃山楂，但不宜多吃。孕婦在孕期常有噁心、嘔吐、食慾不振等早孕反應，很多人會選擇吃山楂或山楂製品開胃，增強食慾。但應注意山楂對孕婦有不利影響，不宜多吃。
山楂中的成分對孕婦子宮有興奮作用，可促進子宮收縮，倘若孕婦大量食用山楂和山楂製品，有可能會刺激子宮收縮，進而導致流產。尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦，更應忌食山楂及山楂製品。
孕婦在孕期如果出現噁心、嘔吐、食慾不振的情況，可以吃一些帶酸味的新鮮瓜果，如西紅柿、青蘋果、橘子、草莓、葡萄、酸棗等，這些食物不僅開胃，也富含多種營養素，食之有益健康。此外，酸奶富含蛋白質和鈣質，也是孕婦適宜選用的開胃消食食品。
