竹葉尖椰棗水是一道寶寶輔食，能夠清熱除煩、利尿，對於晚上喜歡哭鬧、睡不好的寶寶而言，有幫助寶寶入睡、促進寶寶發育的功效，今天我們就來學習竹葉尖椰棗水寶寶輔食怎麼做吧！
主要食材：椰棗2顆。
其他食材：鮮竹葉尖30克，水1.5碗。
1.鮮竹葉尖用淡鹽水先泡洗乾淨，瀝乾。
2.椰棗洗淨去核切小塊，備用。
3.把鮮竹葉尖和去核切小塊的椰棗入奶鍋，放水煮開。
4.轉小火煮約15分鐘後關火，燜一下。放溫後過濾掉渣即可飲用。
清熱除煩、生津利尿、益氣補虛、健脾消食。
