瘦瘦果菊花茶的減肥效果比單味的瘦瘦果茶好很多,並且對胃腸的刺激也減少了,適合減肥人羣食用,下面看看瘦瘦果菊花茶怎麼泡。
主要食材:瘦瘦果三分一片
其他食材:菊花3朵。
1.洗茶:菊花放杯底,加半杯開水,浸泡1分鐘,濾掉水分。
2.放入瘦瘦果片,加入開水至滿杯,浸泡5分鐘皆可飲用。
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