一到夏天，惱人的溼疹問題就肆虐全身?遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受!應該如何改善溼疹症狀?除了找出病因針對體質加以調理外，飲食上要格外注意，溼疹飲食注意事項有哪些？
飲食禁忌：患病後，應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、茄子、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。少吃葷菜。
一、食療方法及偏方
1、核桃仁適量，搗碎，炒至焦黑出油，研成粉狀，冷卻後外敷患處，每日換藥 1～2 次。適用於溼疹、皮炎。
2、將新鮮苦瓜葉洗淨搗爛後，外敷患處，每日換約 2～3 次。
3、嫩苦瓜適量，洗淨，連皮、瓤一起搗爛，敷於患處，每日換藥 2 次。適用於溼疹、痱子。
4、綠豆、海帶各 50 克，加水煎湯，代茶頻飲。
5、紫荊葉適量，陰乾，研末，麻油拌勻，塗擦患處。
6、紫甘蔗皮適量，燒成炭，研末，搽患處或用麻油調敷。適用於溼疹，口腔炎，癤癰。
7、用黃鱔血塗患處，可治溼疹頑癬。
8、每日用芒果皮煎水外洗患處，可以治療溼疹及神經性皮炎。
9、新鮮橄欖適量，加水煎汁，溼敷患處，每日換藥 2 次。適用於溼疹、皮炎。
10、新鮮捲心菜適量，洗淨，搗汁，塗擦患處，每日數次。
11、鮮馬齒菜洗淨，搗爛，煎水塗擦患處，每日 3～5 次，適用於溼疹、皮炎。
二、推薦溼疹營養食譜
1、紅豆薏米粥
[ 用料 ] 紅豆 15 克，薏米 30 克，玉米鬚 15 克(布包)。
[ 製作 ] 紅豆、薏米和玉米鬚共煮熟食。每天 1 次，7 天爲 1 個療程。
[ 功效 ] 適用於各種溼疹，如耳部溼疹、陰囊溼疹、肘窩溼疹等。
2、桑椹百合飲
[ 用料 ] 桑椹 30 克，百合 30 克，大棗 10 枚，青果 9 克。
[ 製作 ] 將諸味共煮湯飲用。每天 1 次，2 周爲 1 個療程。
[ 功效 ] 能養血怯風，適用於各種溼疹。
