老年人糖尿病的治療首先需要注重飲食療法，控制飲食是糖尿病的治療基礎。那麼老人糖尿病吃什麼好？糖尿病患者既要控制飲食，但是又要保證營養充足，並且要按照飲食習慣，生活習慣來調理。
老年糖尿病患者每天吃一勺肉桂，能使人體更好的將血糖轉化成能力。持續四十天攝取肉桂提取物之後，患者在進食後血糖升高不那麼明顯，心臟健康狀況也會得到明顯改善。
老年糖尿病患者體內的維生素含量較低，吃維生素C雖然能夠有所補充，但是柑橘脂肪含量低，並且含有豐富的纖維，是維生素C的更好來源。
老年糖尿病患者心臟病的發病率是一般人羣的兩倍，因此，多吃富含歐米伽-3脂肪酸的食品，如深海魚，能夠幫助他們降低體內壞膽固醇和甘油三酯的水平。
老年糖尿病患者如果每天攝入的纖維從24克增加到50克，可以明顯降低血糖水平，患者也不需要花心思去計算不同食物的纖維含量，多吃水果，蔬菜，豆類，糙米，粗糧就可以了。
老年人糖尿病的治療首先需要注重飲食療法，控制飲食是糖尿病的治療基礎。那麼老人糖尿病吃什麼好？糖尿病患者既要控制飲食，但是又要保證營養充足，並且要按照飲食習慣，生活習慣來調理。
包括菜豆，小扁豆在內的豆莢類食物具有脂肪低，熱量低，高纖維，高蛋白的特點，食物中的纖維能延緩葡萄糖進入血液的速度，制止血糖峯值出現，能有效降低糖尿病和心臟病風險。
菠菜，甘藍等綠葉蔬菜含有豐富的葉黃素，纖維，維生素B，維生素C，鐵，鈣等元素，能有效防範糖尿病的眼部併發症。
研究發現，糖尿病老年由於常吃高脂肪食品，缺乏運動，水果攝入過少導致了慢性炎症，會增加心臟病風險，影響身體運用血糖的能力，綠茶中含有豐富黃酮類物質，能起到消炎作用。
研究表明，黑巧克力能在一定程度上防範治療2型糖尿病，還能明顯降低血壓，減少體內的壞膽固醇，改善血管功能。
