現在啤酒已經成了我們生活中，不可缺少的一種酒精飲料，有的人喝不了多少就會喝醉，但聽說喝啤酒前可以喝點酸奶，那麼喝啤酒前喝酸奶有用嗎？
喝啤酒前喝酸奶有一定的作用。
酸奶中含有豐富的蛋白質物質進入體內後，會在胃部形成一定的黏膜，具有一定的保護作用，酸奶中的糖類物質具有分解酒精的作用，而且酸奶中含有的鈣質，還可以舒緩酒後的煩躁感，所以喝啤酒前喝酸奶是有一定好處。
喝啤酒前半小時喝酸奶比較好。
酸奶是由牛奶發酵而來的，在體內比較容易消化，一般在喝啤酒前半小時喝酸奶，可以將酸奶中的部分物質存留在胃部，來稀釋酒精，而且也能在胃部形成一層保護膜，以此來保護胃部。
喝啤酒前喝原味發酵乳比較好。
原味發酵乳是由牛奶發酵而來的，不僅味道純正，而且還與啤酒一起反應，分解乙醇，有一定預防醉酒的作用，而市面上的風味酸奶以及酸奶飲料，作用效果會比較低一點。
喝啤酒前可以適當的喝點牛奶、淡鹽水，牛奶具有保護胃部的作用，而淡鹽水有一定的利尿作用；另外，還可以適當的吃點花生、豬肝、豆腐、葡萄、香蕉、西紅柿、綠葉蔬菜等食物，這些食物在喝啤酒前食用不容易醉，也不容易傷胃。
現在啤酒已經成了我們生活中，不可缺少的一種酒精飲料，有的人喝不了多少就會喝醉，但聽說喝啤酒前可以喝點酸奶，那麼喝啤酒前喝酸奶有用嗎？
1.不宜空腹喝啤酒。空腹喝啤酒會讓酒精快速的吸收，讓人很容易就喝醉了，而且還會刺激胃部，產生一定的刺激作用，對胃部造成一定的傷害作用。
2.喝啤酒時不宜食用煙燻食物、碳酸飲料、烈性酒、海鮮等食物，這些食物與啤酒一起食用，容易使人體出現不適的反應，甚至會損害機體器官，危害身體健康。
3.喝啤酒時不宜過快。過快飲酒，會使體內的乙醇濃度升高，容易出現醉酒的情況。
