大蒜水加蜂蜜治咳嗽嗎 注意：孕婦和2歲以下寶寶不能喝！

最近很多人因爲天氣寒冷而感冒咳嗽，看到網上說吃大蒜水能夠治療咳嗽，而且加入蜂蜜的話更有效果，那麼按照醫學的理論來說，大蒜水加蜂蜜是否可以治咳嗽呢？

大蒜水加蜂蜜治咳嗽嗎

有一定的作用，但效果不大明顯。

大蒜水之所以能治感冒咳嗽，是因其具有的消毒殺菌作用，而加入蜂蜜，則能滋陰潤燥，潤肺止咳，但對於日常治療感冒咳嗽而言，從大蒜水加蜂蜜的食療中獲取的這種治咳嗽功效微乎其微，因此治療效果並不是很好。

注意：孕婦和2歲以下寶寶不能喝

1、使用大蒜水加蜂蜜治咳嗽有一定的刺激性，建議小孩和孕婦不要喝，因爲服用有一定刺激性，以免刺激呼吸道咳嗽症狀反而加重。

2、另外不是所有的咳嗽類型，大蒜水加蜂蜜都有作用，要有針對性服用，否則易加重病情。

對風寒咳嗽、腎虛咳嗽有一定治療效果

1、風寒咳嗽特點：舌苔發白，流清鼻涕，咳嗽的痰比較稀。

2、腎虛咳嗽特點：腎氣虧虛，久病咳嗽，吸少呼多。

大蒜性溫味辛、入脾經、胃經、肺經，能溫中消食、暖脾胃，消毒殺菌，適宜治療風寒咳嗽、腎虛咳嗽。對於風熱咳嗽症狀，如：舌苔發黃，流黃鼻涕、咳黃痰、發熱高燒型的感冒咳嗽治療無效，反而可能加重病情。

大蒜水加蜂蜜還可以預防咳嗽

對於春秋冬季節高發的感冒咳嗽病症而言，平常經常使用大蒜水加蜂蜜可以起到很好的預防咳嗽作用，因爲每天常吃蜂蜜大蒜水可以增強肝臟功能，提高機體抵抗力，加強抗病力。

大蒜蜂蜜水治咳嗽怎麼吃效果好

1、對症咳嗽：成年人、老年人、兩歲以上的小兒患有風寒咳嗽、腎虛咳嗽的人羣。

2、食用量和方法：每日1—2次，重者1日3次，小兒量減半。每次3—4瓣大蒜煮水加蜂蜜或是蜂蜜醃漬大蒜3—4瓣加水稀釋後食用即可。

大蒜蜂蜜水止咳做法

（1）大蒜蜂蜜煮水

做法：大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，第二天便可見效。

（2）蜂蜜糖漬大蒜水

做法：把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘，或者用開水燙5分鐘左右，倒入蜂蜜前，可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時間，撈出後瀝乾，然後再用蜂蜜泡1周左右即可食用。當天見效，你會發現經常咳嗽的喉嚨處會舒服很多。

最近很多人因爲天氣寒冷而感冒咳嗽，看到網上說吃大蒜水能夠治療咳嗽，而且加入蜂蜜的話更有效果，那麼按照醫學的理論來說，大蒜水加蜂蜜是否可以治咳嗽呢？

大蒜水加蜂蜜有什麼作用

1、健脾養胃

大蒜中的大蒜素具有一定刺激性，用蜂蜜泡大蒜，經過分解和發酵，大蒜開始變得溫和，沒有這樣嚴重的刺激性，食用後對脾胃的刺激小，就算多吃些也不會出現燒心等不適症狀。

2、滋陰養顏

蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、礦物質等營養元素，能夠滋養肌膚，細膩毛孔。大蒜中的硫化物有清除自由基、延緩衰老的作用，將大蒜泡在蜂蜜中有滋陰養顏的效果。

3、消炎殺菌

大蒜中含有豐富的硫化合物，經過分解，有抗菌消炎的效果，而蜂蜜中的酶同樣有消毒殺菌的作用，將大蒜放在蜂蜜中發酵，可以最大程度的發揮兩者消毒殺菌的效果。

4、潤肺止咳

蜂蜜潤肺燥，經常食用蜂蜜可以預防肺部疾病，食大蒜有消炎殺菌，預防疾病的作用，將大蒜泡在蜂蜜中一起食用，可以促進預防疾病、潤肺止咳。

5、排毒潤膚

大蒜中的硫化物殺菌能力遠勝於青黴素，禽流感流行的時候，大蒜身價暴漲，可見殺菌排毒能力，蜂蜜中的酶能分解有害物質，礦物質和維生素能及時爲身體和皮膚補充營養，從而達到潤膚的目的。

6、增強身體免疫能力

經過蜂蜜炮製的大蒜，可以促進血液循環，加速人體新陳代謝，經常食用蜂蜜泡大蒜，再結合適當的運動，可以改善體質，增強身體免疫力。

大蒜治咳嗽的這些偏方宜慎用

1、吃生大蒜

剝一粒大蒜，含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢嚥下，可止咽癢、咳嗽。

慎用理由

大蒜含有大蒜素，大蒜素有很強的殺菌作用，若是細菌引發的咽喉癢，理論上是有效的。但是，臨牀上很多咽喉癢是慢性咽炎的一種症狀，也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、消化不良、大便長期祕結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。因此，這個偏方最好在醫生的指導下使用。

2、大蒜蒸水

取大蒜7—8瓣（小兒取2—3瓣），拍碎，放入碗中（加蓋），加水蒸20—30分鐘，涼後喝大蒜水，每日1—2次，嚴重時可每日3次。

慎用理由

中醫認爲大蒜性溫，入肺經，民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病，此偏方對治療寒性咳喘有一定效果，但是年齡過小的孩子服用還是有一定刺激性，建議慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症狀反而加重。此外，大蒜素遇熱時會降低作用，使用時要注意火候及劑量。

3、大蒜冰糖水

大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次，第二天便可見效。

慎用理由

中醫認爲冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖會增強止咳效果，但只適合於風寒感冒引起的咳嗽，而不適合於風熱感冒引起的咳嗽。

4、大蒜生薑紅糖水

生薑7—8片，大蒜7—8瓣，紅糖1勺，加水煮，每日1—2次，重者1日3次（小兒量減半）。

慎用理由

生薑和紅糖都是比較偏溫性的食物，這個食療方同樣只適合風寒感冒引起的咳嗽，對於熱性咳喘則不適合。

5、蒜末

取3—4瓣大蒜，去皮後切成薄片，放在火爐四周上烤，待蒜瓣基本烤乾、烤黃（注意不要烤成焦黑的）後，將其用擀麪杖給擀碎成末，越碎越好。服用時，取一湯匙蒜末，適量紅糖，衝入開水，攪拌均勻後喝下，每日2次，連喝2—3天可愈。

慎用理由

這個偏方適合寒性咳嗽，但是對衛生的要求比較嚴格，否則容易引起細菌感染，一般不推薦使用。

6、蒜茸

將大蒜瓣去皮後搗成糊狀，裝入一個空藥瓶內，把瓶口對準鼻子，儘量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4—5次。

慎用理由

嗅蒜瓣揮發出來的氣味治療咳嗽，類似中醫外治法的薰鼻法，對於能適應大蒜氣味的患者來說，有一定的治療作用，但僅限於輔助治療。

7、蒜姜泥敷腳心

睡覺前，洗淨雙腳後，取大蒜1瓣，生薑2片，研碎成泥狀，敷在腳心涌泉穴上，然後用膠布固定，連續敷7—10天。這種方法對咳嗽、流鼻血及便祕都有一定療效。

慎用理由

由於大蒜對皮膚有一定的刺激，因此貼敷的時間不宜過長，每次2小時爲宜，兒童慎用。