豆腐是非常好吃的豆制食品,味道可口,營養豐富,老少皆宜。不過有時候豆腐沒有煮熟,那麼豆腐沒煮熟能吃嗎?下面一起來看看吧。
可以吃。
豆腐本身就是煮熟的豆漿點成的,屬於熟食,直接涼拌了吃也行的。吃不熟的豆腐鈣質吸收的會少些,只要乾淨的肯定不會生病的。
能同吃。
黑木耳有益氣養胃潤肺、涼血止血、降脂減肥等作用。對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。豆腐有益氣、生津、潤燥等作用。
二者同食,有降壓降脂之顯着功效
二者同食,有緩解更年期綜合徵之功效
減肥健
有利水消腫、降壓降脂的功效。適用於高脂血症、高血壓。