黑枸杞富含花青素,每天吃一點對人體非常有好處,但食物都有其保質期,一次性購買太多的黑枸杞又沒吃完,直到黑枸杞過期了,這還能吃嗎?
黑枸杞過期了不能吃。
一般市面上出售的黑枸杞其保質日期在18個月左右,而一旦超過這個日期,即使黑枸杞外部沒有發生明顯的變質,但其內在的成分可能發生了改變或是產生了某些黴變反應,若是不慎食用,可能引起人體不適症狀,因此過期了的黑枸杞是不能繼續食用的。
黑枸杞過期後,其中含有的某些營養功效較未過期前雖有所降低,但也還是存在一部分的,可以將剩餘的黑枸杞功效用熱水浸泡後當做泡腳水,促進血液循環,消除一天工作後的疲乏勞累。
過期的黑枸杞人不能吃,但對於花草樹木來說確實很好的養料,可以將花草盆挖一個小坑,然後放入適量的過期黑枸杞充當花肥,補充養分。
一般情況下,個人體質好的,腸胃代謝能力強的,可能吃了少量的過期黑枸杞也不會產生什麼不適反應,此時只需立即停止繼續食用,並嚴密觀察自身狀況即可。
若過期的黑枸杞吃的比較多,或者已經出現了腸胃等身體不適症狀的,建議多喝溫水,一方面幫助稀釋胃腸內殘留的黑枸杞成分,另一方面可以促進體內黑枸杞的排泄,幫助減輕不適症狀。
若是喝了過期的黑枸杞後,不適症狀較爲嚴重的,建議立即送醫就診,補液、洗胃等對症治療,以免症狀進一步加重。
如果你購買的黑枸杞還沒到保質日期,但你平時沒有合理儲存的話,則需要根據以下情況來分辨黑枸杞是否變質,是否還能食用。
黑枸杞的正常顏色是黑色或者紫黑色,如果黑枸杞變爲棕色了,那很可能就是黑枸杞發生了質變,更爲直觀的方法:則是觀看泡水後的黑枸杞顏色,如泡水後的黑枸杞是藍色或紫色的,說明黑枸杞是沒變質的,但若是泡水顏色是棕色或棕黃色,則說明黑枸杞已經變質了不能食用。
沒有變質的黑枸杞其質地是稍幹便硬的,摸起來不會粘手,跟紅色枸杞一樣是屬於水分較乾的藥材;若是已經變質的黑枸杞由於含有水分較多,摸起來會是軟軟的、像葡萄乾樣的質地,同時很可能已經黏成一團,外表感覺潮溼。
未變質的黑枸杞用鼻子聞起來,會有一股淡淡的清香,而過期的黑枸杞聞氣味,則會有明顯的黴變味道,若是過期較爲嚴重的黑枸杞還可能會有一股食物的腐爛味。
黑枸杞一旦過了保質期,就容易有起黴和蟲蛀現象,平時用肉眼即可看到過期的黑枸杞上面有黴菌和蟲眼現象,而未變質的黑枸杞則依然是完好的。
黑枸杞富含花青素,每天吃一點對人體非常有好處,但食物都有其保質期,一次性購買太多的黑枸杞又沒吃完,直到黑枸杞過期了,這還能吃嗎?
1、將黑枸杞用乾淨塑料袋裝好。
2、在容器底部撒上一層花椒防蟲蛀。
3、再將包好的黑枸杞置於花椒上。
4、將容器密封,蓋緊,放在陰涼乾燥通風處。
1、如果是未拆封的黑枸杞可以直接放於冰箱冷凍層。
2、而已經拆了的黑枸杞可以先用塑料袋裹緊。然後用容器裝好,蓋緊。再放到冰箱冷凍即可。
3、或是將黑枸杞裝入保鮮袋中,然後放進冰箱冷藏即可,一般溫度保持0—4度左右。
1、可購買專業的食品乾燥劑或將其他食品用過的乾燥劑再次使用。
2、將適量黑枸杞用一個能夠密封可擰緊瓶蓋的瓶子裝好。
3、然後放入小包食品乾燥劑,起到防潮、延長保質期的作用。
日常購買黑枸杞最好是根據自身需求,吃多少買多少,不宜一次性大量購買,以免過了保質期造成食物的浪費。