飲食指南

溼疹是以瘙癢劇烈的主要症狀的一種皮膚炎症反應，分急性、亞急性、慢性三期。溼疹在日常生活中比較常見，有些人會因爲溼疹引起的身體不適而感到很困擾。那麼，這類人羣吃什麼食療比較好呢?接下來小編就帶大家瞭解一下！一、......

燕窩在燕、參、鮑、翅四大滋補聖品中排列第一位。因爲燕窩裏含有促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進細胞再生，增強免疫力。而且燕窩還含有獨特的蛋白質幫助人體組織生長髮育。那麼燕窩什麼時候吃效果最佳呢？接下來......

盜汗是入睡後汗出異常，醒後汗泄即止爲特徵的一種病徵。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。那麼，應該如何來調理盜汗呢？下面就一起來看看男人盜汗吃什......

肝硬化是由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。在我國大多數爲肝炎後肝硬化，少部分爲酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。那麼肝硬化患者應該如何調養呢？下面就一起來看看吧。肝硬化患者如何調養1、生活習慣......

筍，在我國自古被當作“菜中珍品”。中醫認爲筍味甘、微寒，無毒。在江浙民間以蟲蛀之筍供藥用，名“蟲筍”。胡蘿蔔的營養價值已被人們所日益重視，這主要是胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是維生素A的主要來源。那麼竹筍和胡蘿蔔這兩種......

維生素B是是B族維生素的總稱，它們常常來自於蔬菜。那麼大家知道哪些蔬菜含維生素B嗎？下面小編給大家介紹一下。維生素B維生素B是是B族維生素的總稱，屬於水溶性維生素。主要分爲維生素B1、維生素B2、維生素PP、維生素B6、......

南瓜含有多種維生素與礦物質，其中維生素C的含量很高。南瓜中所含的維生素C能防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝酸。洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度。洋蔥中的營養成分十分豐富，富含鉀、維生素C、......

感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），37.3～38℃是低熱，38.1～39℃是中等度熱，高熱是39.1～41℃，超高熱在41℃以上。鼻塞，噴嚏，流涕，發熱，咳嗽，頭痛是感冒的常見症狀。那麼應該如果緩解......

夏天是一個溫度全年溫度較高的一個季節，在這個季節裏面，許多人都在尋找一個可以解暑的方式，剛好喝綠茶就很不錯，那喝綠茶到底有哪些好處，讓我們詳細瞭解一下。1.降溫解暑夏天的氣溫較高，人們容易感到煩熱和口渴。綠茶具有清......

指甲的主要成分是角質蛋白。主要功能是保護，保護其下的柔軟甲牀在工作中少受損傷，並幫助手指完成較精細的動作。指甲的生長記錄可以顯示近期健康和生理失衡的歷史，並且自古以來就被用作診斷工具。那麼指甲豎紋是怎麼回事......

雌激素的受體分佈在子宮、陰道、乳房、盆腔以及皮膚、膀胱、尿道、骨骼和大腦。臨牀上常用的雌激素類藥物多是以雌二醇爲母體人工合成的衍生物，如苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇、炔雌醇、炔雌醚、妊馬雌酮等。那麼，在日常生......

白帶是女性陰道正常分泌物，如果分泌量過多將引起一系列的症狀。白帶增多的患者中，有些是生理性白帶增多，或是正常宮頸落液。正常的白帶應該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味。那麼白帶多應該吃什麼緩解呢？下面就一起來看......

一般人認爲，瘦身就是減肥。其實，瘦身的含義比減肥更廣。瘦身是比減肥來得更健康更理性，使體型越來越苗條健康。日常生活中，除了控制飲食搭配低脂植提纖外，還要全身的運動，例如跑步、游泳、瑜伽等。那麼在日常生活中，應該吃什......

南瓜的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用。南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。鴨蛋營養豐富，含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養成分。那麼......

口腔起泡一般指嘴巴里長泡。嘴巴里長泡分兩類。囗腔起泡可能是情緒緊張、飲食不當、皰疹性口炎、創傷性血泡等因素引起的，屬於比較常見的症狀，如果出現這種情況，飲食要清淡，要以易消化爲主，可以吃降火的食物，或是中藥。小編......

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。魚肉有利於人體的礦物質保持平衡。魚肉以天然的方式供給人體硒、碘和氟。那麼，在日常生活中，牛肉可以和魚一起吃嗎？下面就一起來看看吧。牛肉和......

辣椒是一種很有刺激性的食物，是很多人的最愛，特別是四川人吃辣是出了名的，辣椒不僅僅是它的辣味能夠刺激我們的食慾，對於溫胃驅寒都有很大的功效，對於治療消化不良有很好的效果。那麼，多吃辣椒能長壽嗎？下面就讓我們一起來看......

海鮮包括魚類、蝦類、蟹類、貝類、軟體類等品類。只要是出產於海里的可食用的動物性、或植物性原料通稱爲海鮮。鴨肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。那麼，海鮮......

血紅蛋白是紅細胞內運輸氧的特殊蛋白質，是使血液呈紅色的蛋白，由珠蛋白和血紅素組成，其珠蛋白部分是由兩對不同的珠蛋白鏈（α鏈和β鏈）組成的四聚體。血紅蛋白參考值因性別和年齡不同而略有差異。那麼，日常生活中，有沒有哪些......

如果是女性，葉酸具有預防孕婦貧血、寶寶先天性畸形、新生兒先天性缺陷的發生率、孕婦患先兆子癇等作用。如果是男性，吃富含葉酸的食物可以緩解緩解貧血的症狀。那麼小編簡單給大家介紹一下下面幾種食物。此外，如果是缺乏......

尖銳溼疣是由人乳頭瘤病毒感染所致的性傳播疾病，以肛門生殖器部位增生性損害爲主要表現。大多發生於18～50歲的中青年人。吃什麼預防尖銳溼疣呢？其實食物並不能預防，但是吃下列食物有利於人體身體。接下來就爲大家介紹。一......

洋蔥是一種很普通的家常菜。供食用的部位爲地下的肥大鱗莖。在國外它卻被譽爲“菜中皇后”，營養價值較高。那麼洋蔥應該怎麼吃呢？是生吃好還是熟吃好呢？下面就讓我們一起來看看。洋蔥不管是生吃還是熟吃，都有一定的好處。......

“疤痕”給患者帶來的是巨大的肉體痛苦和精神痛苦，尤其是燒傷、燙傷、嚴重外傷後遺留的疤痕。疤痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關組織或器官的生理功能，甚至導致畸形。那麼，疤痕可以吃什麼來淡化呢？下面就一起來看看淡疤痕......

夏天由於氣溫升高和陽光強烈，人體容易出現火氣過旺的情況，表現爲口乾口渴、易怒、煩躁不安、便祕等症狀。爲了降火，以下是一些在夏天可供選擇的食物和飲品，感興趣的可以詳細瞭解。1.清涼水果西瓜、葡萄、蘋果、梨等水果都......

妊娠是非常複雜而變化極爲協調的生理過程。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因爲胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體。保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程及胎兒、嬰兒的發育，均有很重要的作用。那......