咳嗽的症狀在感冒發燒的過程中都會遇到，特別是小兒咳嗽非常難治癒。成年人咳嗽也是十分難受。今天就和大家說說止咳最好的方法。
止咳最好的方法
1.按摩天突穴
天突穴在兩鎖骨中點，胸骨上窩處的中央的頸部位置，用拇指或者是食指的指腹，按住此部位，一到兩分鐘，之後做打圈的動作，由輕到重按揉二十圈就可以有止咳的效果。
2.紅白糖煮豆腐
做法：準備老豆腐一塊，紅糖，白糖各20g。把豆腐當中挖一窩，放入紅白糖，放入碗內隔水蒸30分鐘，一次吃完，連服4次。
適用：清熱、生津、潤燥，各種咳嗽均可。能有效地滋潤肺部，起到止咳作用。
3.藥物
如果咳嗽厲害，甚至嚴重影響到了患者的睡眠，必要情況下可以在醫生的指導下服用止咳藥物快速緩解咳嗽，一般來說部分咳嗽藥物中含有激素，能夠幫助緩解快速緩解咳嗽，甚至一分鐘見效。
4.烤橘子
做法：將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，吃溫熱的橘瓣即可。
適用：橘子性溫，有溫脾和胃的功效，能夠及時補充身體津液，而且口感酸酸甜甜，能很好的滋潤嗓子，能夠有效減輕咳嗽。
5.熱水袋敷背
在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。
上面就是爲大家介紹的止咳最好的方法相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
