炎熱的夏季裏，稍稍走快一點或者動下身體就會出好多汗，做什麼事都沒心情。而出汗是一種排毒的方式，但是除了正常出汗，出汗過多小心是疾病的徵兆！首先得從出汗部位找原因！
如果額頭常常出很多汗，中醫認爲可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因爲這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。
腋下分佈了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因爲你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
人在情緒緊張、激動或害怕的情況下，手心或腳心容易出汗，但是在日常手腳心大量出汗，就要引起注意了。
中醫認爲：手腳出汗而大便難者，屬陽明熱盛；手足出汗多而粘者，屬脾胃溼熱；手足出汗多而手足心煩熱者，屬心腎陰虛；手足汗而手足不溫者，屬脾胃虛寒。
背部汗腺分佈很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。
最簡單的補腎補血通經絡的方法就是：泡腳
腳是陰血的大本營，三條陰經都彙集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
