相信很多有脫髮的困擾的朋友都很關注關於脫髮這個話題，生活中就很多偏方可以對於疾病的治療有一定的輔助治療作用，對於脫髮也有偏方，聽說倒立可以防止脫毛，那麼倒立到底可不可以防止脫髮呢?
倒立可以防止脫髮嗎?
可以。 平時直立行走時，血液循環方向是由橫向變爲豎向，比較容易造成大腦供血不足和心血管系統超負荷運行，會產生禿頂、白髮、眼花、精神不振、易疲勞、未老先衰等症狀，而倒立時人的血液循環方向改變，改善了大腦供血，促進血液循環，促進皮膚、毛髮正常的新陳代謝，對於防止因腦部缺血引起的脫髮、禿頂有一定效果，能減緩頭髮脫落。
倒立能生髮嗎
有一定效果。 倒立能有效地增加腦部血流量，保持大腦血管、神經和腦細胞的充分營養，特別是頭部觸地的倒立，流向頭皮內發囊的血液數量增加，長期堅持能按摩頭部，滋養髮囊，促進頭皮血液循環，刺激頭髮生長，有利於生髮、固發和增加頭髮的光澤。
倒立防止脫髮的正確姿勢
做倒立來防止脫髮、促進生髮的話一般是做頭手倒立，正確做法如下：
1、由蹲立姿勢開始，上體前傾，兩手撐墊與頭部成正三角形。
2、頸部緊張，一腳稍蹬地，另腿後上擺，接近倒立時，並腿上伸，隨即蹬地擺腿成頭手倒立。
3、做頭手倒立時身體重心應儘量落在支撐面的中心，頭手倒立可以用前滾翻結束。
倒立防止脫髮效果好嗎
有限，雖然說練倒立能減緩頭髮脫落，但是效果是有限的，想要單純通過倒立來防脫髮效果不大，還需要配合其他的方法進行。
溫馨提示：不是每一個偏方都可以幫助你治療疾病的，不是每一個方法都適合你用於脫髮的治療，所以有脫髮的朋友們應該要在醫生的指導下選擇對的方法。
