子宮是女性孕育胚胎的場所，其內膜的環境對於受精卵的着牀來說非常重要。臨牀上，有很多女性因爲子宮內膜過薄而導致了不孕的發生。那麼內膜薄怎樣調理呢？下面一起來了解一下。
內膜薄怎樣調理
1.手術療法
手術療法一般適用於由內膜粘連和損傷引起的子宮內膜薄，只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理後，再做防粘連處理，嚴重的還要進行內膜移植。
2.運動調理
運動能增強體質，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養子宮的最好方法，瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌。
3.傳統中醫法
子宮內膜薄在中醫理論中是多屬於腎虛、氣血兩虛，以致氣血不能濡養，衝任失調。可以通過中藥治療，補氣養血、益腎健脾，使子宮內膜逐漸增厚。但傳統中藥一般見效較慢。
4.西藥療法
單純內分泌因素造成的子宮內膜薄，臨牀上可以用激素調整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度，改善子宮內膜薄的症狀，然而激素的危害很大，長期使用會導致器官衰竭，免疫能力急劇下降等。
5.飲食調理
（1）大棗
大棗的營養價值非常高，不僅具有益氣養血的功效，能改善氣血不足症狀，還能改善內分泌的作用，從而達到增加子宮內膜厚度的作用。另外，大棗還含有一定量的鐵質，能起到預防缺鐵性貧血的作用，對改善子宮內膜薄也有一定的幫助。
（2）豆漿
豆漿，延伸過去就是豆製品，多吃豆製品，對女性的身體是非常有好處的。這是因爲豆製品中含有豐富的大豆異黃酮，這是天然的植物雌激素，經常食用的話，可以起到補充雌激素的作用，從而增加子宮內膜厚度。
通過上文的介紹，相信大家對內膜薄怎樣調理也有了一定的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家。
