羊水對胎兒來說非常重要，如果羊水太少就會對胎兒有極大的危害，所以最好是儘快補上來，那麼羊水偏少怎麼補最快呢？接下來一起來看看吧。
羊水偏少怎麼補最快
1.多喝湯
羊水少的準媽媽一定要注意給自己多煲湯，增加喝湯量和喝湯的次數，有營養的湯水能幫助準媽媽補充水分，還能夠調節羊水量，同時起到補充其他微量元素的作用。比如孕期可以多喝海帶湯和骨頭湯等等之類的。
2.多喝水
快速飲水這種辦法安全、有效、簡便、易行。因爲喝水能夠促進孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。
3.補充維生素C
比如橙子，獼猴桃，西紅柿，蘋果等等之類的水果。有條件的女性可以多榨一些新鮮的蔬菜和水果汁來進行補充，這樣可以很好地補充維生素C,對於補充羊水是很有效果的。喝水果汁的時候建議最好可以在家現榨現喝，外面商店的果汁，維生素含量幾乎沒有，喝太多對身體沒有好處。
4.多吃優質的蛋白質
羊水偏少的準媽媽們可以選擇補充優質的蛋白質，對於那些孕期羊水偏少的女性來說，是比較有效的一種手段。所以孕期間的時候可以多吃一些蛋白質，比如豆製品，雞蛋，奶製品等等之類的食物。家庭條件比較好的準媽媽們，可以每天早晚都喝一杯現煮的新鮮牛奶。
5.靜脈注射
一般羊水過少的孕婦首先建議的都是食補，但是在食補無效的情況下，可以去醫院在醫生的指導下通過靜脈注射一些氨基酸的方式來補充羊水，效果比較明顯。
以上就是爲大家介紹的羊水偏少怎麼補最快相關知識，希望以上內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
