一般寶寶可在出生後一週進行補鈣，同時，適當補充維生素AD劑，促進寶寶體內鈣元素的吸收；若是母乳餵養的寶寶，可在3個月時再補鈣，因爲母乳中的鈣元素更容易被寶寶吸收。補鈣的同時，要讓寶寶多曬太陽。但並不是每個寶寶都需要補鈣，且不能長期補鈣，補鈣過度容易導致寶寶骨骼鈣化。
寶寶什麼時候補鈣較好
嬰兒生長速度很快，因此鈣的需求量也相對多些，但僅靠膳食中鈣的攝入量往往滿足不了寶寶的生長需求。根據中國營養學會的推薦，嬰兒從出生後2周起，就應該補充足量的鈣，補鈣進程要一直持續到寶寶2歲左右。
通常寶寶6個月內需要的鈣主要來源是母乳或是配方奶，奶量達到400ml以上，基本滿足鈣的需求，不需另外補鈣。2歲以上的寶寶隨着飲食攝入的多樣化及奶類攝入佔比降低，有可能導致鈣攝入不足，需對平日寶寶飲食進行合理安排調整。
早產兒什麼時候補鈣
對於早產兒，如果有相應的缺鈣表現，如囟門很大或有明顯的顱骨軟化可以考慮給孩子額外補鈣。除此之外，沒有任何證據證明缺鈣的情況下都不需要額外補鈣。平時需多給嬰幼兒曬曬太陽，六個月以後可以少量補鈣，也可選擇吃蝦皮、牛奶、豆製品、堅果、沙丁魚、芝麻、蛋黃等含鈣豐富的食物。
在不能保證足量鈣攝入的情況下應該進行補充，補充原則爲缺多少補多少。對於已經出現缺鈣症狀或醫院檢查出缺鈣的寶寶，應進行治療性補充，每天飯後或睡前補充300mg鈣劑，或遵醫囑。
嬰幼兒補鈣的參考標準
0-5個月需要300mg/日。
5-12個月需要400mg/日。
1-4歲則需要600mg/日。
4-11歲需要800mg/日。
