哺乳期感冒後，可使用水蒸氣療法，使用口徑較大的容器，倒滿熱水，讓臉部靠近容器口，使熱氣衝向口鼻，調整呼吸，但要注意不要被熱氣灼傷，一日三次。哺乳期感冒且咳嗽的女性，可食用開水衝蛋，並加入生薑與紅糖，這樣能起到止咳的作用，有效緩解哺乳期感冒引起的不適。
哺乳期感冒如何緩解
1、注意治療方法。如果只是輕微感冒，可以多喝開水，注意休息，做好保暖工作，可以沖泡板藍根進行治療，中醫中藥也是能夠有效的控制感冒病毒，而且也沒有毒素。所以哺乳感冒可以吃中藥治療。
2、感冒比較嚴重的患者，除了做一般的處理治療以外，還是要慎重的選擇藥物進行治療，最好是在醫生的建議下服用藥物治療，還要多喝水，注意飲食清淡。
哺乳期感冒要注意什麼
1、注意休息
哺乳期感冒一定要注意多休息，一定要放下工作，多休息，不能太過疲勞，放輕鬆，減少併發症的發生。
2、注意個人衛生
在疾病流行的期間，哺乳期的女性還要保持個人衛生，不要到人口密集的地方，不要接觸感冒的病人，保持室內的空氣流通，保持好的心態。
3、補充維生素C
哺乳期的女性感冒期間及時的補充水分，還要多喝水，多喝湯，這樣能夠幫助身體毒素排出來。最後要適當的服用維他命C，對於感冒是有一定的治療作用，而且還不會傷害胎兒。
