近一段時間，一部分朋友新冠病毒感染基本都康復了但我們康復的同時，也不要掉以輕心以防重複感染以及康復後恢復不好引起它病，那麼，陽康後要注意什麼呢？接下來就一起來了解一下吧。
陽康後要注意什麼
1、保持健康的生活方式
康復期間應保持健康的生活方式，包括飲食均衡、適當運動、保持良好的睡眠質量和心理狀態。中青年要提防過度疲勞，上班回家後提倡強制性的臥牀休息一下，非必要，不連續工作；老年人從發病之日起，兩週後才能循序漸進地溜達。康復期洗熱水澡的時間越晚越好，不推薦七天之內洗，也不推薦洗澡時間過長。
2、繼續遵守防護措施
康復期間應繼續遵守當地的防疫措施，如佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手等。康復期間應避免前往新冠肺炎高風險地區，如果必須前往，應嚴格遵守當地的防疫措施。
3、飲食控制
有喝咖啡習慣的，可在發病之日起半個月後逐步恢復，第一次少量喝幾口，觀察一下，看看心慌與否。3月內身體沒有系統恢復前，千萬別吃冰淇淋，吃喝冰酒類冰凍食品飲料。
4、就醫就診
康復期間應關注身體狀態，如果出現任何不適症狀，應及時就醫就診。如果在康復期間出現持續的後遺症，應就醫就診，並接受醫生建議的適當藥物治療。
5、加強免疫力
康復期間應加強免疫力，適當運動、保持健康的飲食習慣和睡眠質量，並適當補充維生素和微量元素。
